Оставить вес как есть.
/forums/comment/264336-vsem-privet-moj-vozrast-33-goda-moj-rost-180-sm-a-ves
Oleg_Taptygin
Oleg_Taptygin
Ставрополь
30.06.2016 23:15
Всем привет! Мой возраст 33 года, мой рост 180 см а вес 80 кг, но я ничего убирать не хочу а также и наращивать не хочу, хочу просто подкорректировать фигуру благодаря воркауту, это возможно? Как раз сегодня у меня 9-й день по программе а там инфопост о еде)) вот и решил создать такую тему, делитесь друзья что вы по этому поводу думаете?
<url="https://mssg.me/oleg.taptygin">Не важно сколько ты сделал и не важно сколько тебе надо сделать ещё, важен только личный результат </url>
/forums/comment/264339-da-vozmozhno-projdja-100-dnevku-ty-sdelaesh-jeto
WasD
WasD
Москва
30.06.2016 23:32
Да, возможно, пройдя 100-дневку ты сделаешь это.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/264340-no-kiss-sejchas-pridet-i-skazhet-chto-u-tebja-dofiga
WasD
WasD
Москва
30.06.2016 23:33
Но kiss сейчас придет и скажет, что у тебя дофига лишнего жира (так и есть), поэтому не нужно бояться скинуть немного, потому что при большем количестве мышц и меньшем количестве жира ты на меньшем весе будешь выглядеть больше, чем сейчас :>
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/264354-quote-name-wasd-post-264340-no-kiss-sejchas-pridet-i
Edushkin
Edushkin
Красноярск
01.07.2016 06:37
<quote name=WasD post="264340">
Но kiss сейчас придет и скажет, что у тебя дофига лишнего жира (так и есть), поэтому не нужно бояться скинуть немного, потому что при большем количестве мышц и меньшем количестве жира ты на меньшем весе будешь выглядеть больше, чем сейчас :></quote>
😁
Так он-же в такой-же пропорции 181/81 😵
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/264355-u-menja-za-stodnevku-ves-prakticheski-ne-izmenilsja
Edushkin
Edushkin
Красноярск
01.07.2016 06:38
У меня за стодневку вес практически не изменился, раньше все было в пузе, теперь часть в плечи ушло.
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/264440-quote-name-wasd-post-264339-da-vozmozhno-projdja-100
Oleg_Taptygin
Oleg_Taptygin
Ставрополь
01.07.2016 22:35
<quote name=WasD post="264339">
Да, возможно, пройдя 100-дневку ты сделаешь это.</quote>
Благодарю за поддержку, было бы круто)))
<url="https://mssg.me/oleg.taptygin">Не важно сколько ты сделал и не важно сколько тебе надо сделать ещё, важен только личный результат </url>
/forums/comment/264441-quote-name-wasd-post-264340-no-kiss-sejchas-pridet-i
Oleg_Taptygin
Oleg_Taptygin
Ставрополь
01.07.2016 22:36
<quote name=WasD post="264340">
Но kiss сейчас придет и скажет, что у тебя дофига лишнего жира (так и есть), поэтому не нужно бояться скинуть немного, потому что при большем количестве мышц и меньшем количестве жира ты на меньшем весе будешь выглядеть больше, чем сейчас :></quote>
я тут пока еще новенький)))) послушаю всех кто что напишет
<url="https://mssg.me/oleg.taptygin">Не важно сколько ты сделал и не важно сколько тебе надо сделать ещё, важен только личный результат </url>
/forums/comment/264442-quote-name-edushkin-post-264355-u-menja-za-stodnevku
Oleg_Taptygin
Oleg_Taptygin
Ставрополь
01.07.2016 22:38
<quote name=edushkin post="264355">
У меня за стодневку вес практически не изменился, раньше все было в пузе, теперь часть в плечи ушло.</quote>
у меня тоже пузень было))) 1,5 года назад а потом в рацион зашел бег😉 до бега вес был 85 с пузом сейчас 80 без пуза но и без кубиков пока))))
<url="https://mssg.me/oleg.taptygin">Не важно сколько ты сделал и не важно сколько тебе надо сделать ещё, важен только личный результат </url>