/forums/comment/264165-ni-v-kakoj-zal-ja-ne-ushel-ja-ne-perestaval-nichem
ни в какой зал я не ушел
я не переставал ничем заниматься
/forums/comment/264246-podtjagivanija-5-po-17
/forums/comment/264378-zhim-lezha-67-5-kg-3-po-20-72-5-kg-3-po-18-spina-eshhe
жим лежа
67.5 кг 3 по 20
72,5 кг 3 по 18
спина еще не отошла,лежать под нагрузкой больно
/forums/comment/264512-zhim-stoja-42-5-kg-6-po-15-podtjagivanija-6-podhodov
жим стоя 42.5 кг 6 по 15
подтягивания 6 подходов по 17
/forums/comment/264589-stanovaja-tjaga-132-5-kg-2-podhoda-po-15
становая тяга 132.5 кг 2 подхода по 15
/forums/comment/264832-zhim-lezha-67-5-kg-3-po-20-72-5-kg-3-po-18-77-5-kg-3
жим лежа
67.5 кг 3 по 20
72,5 кг 3 по 18
77,5 кг 3 по 15
Спина отошла от солнечного ожога,поэтому отлично справился с тренировкой.Выполнено с запасом
/forums/comment/265055-podtjagivanija-5-po-18
/forums/comment/265401-zhim-stoja-42-5-kg-5-po-15-podtjagivanija-5-po-18
жим стоя 42.5 кг 5 по 15
подтягивания 5 по 18
/forums/comment/265411-s-1-po-6-kazhdyj-den-zanimalsja-a-tut-pereryv-3-dnja-i
С 1 по 6 каждый день занимался, а тут перерыв 3 дня и сразу два упражнения! Это чёй-то?
Скучно жить одинаково!
/forums/comment/265412-ne-uspel-po-grafiku-sdelat
не успел по графику сделать
/forums/comment/265428-quote-name-kiss-post-265412-ne-uspel-po-grafiku
не успел по графику сделать</quote>
Скучно жить одинаково!
/forums/comment/265735-na-dache-kovyrjajus-zhim-lezha-70-kg-2-po-20-75-kg-2
на даче ковыряюсь.
жим лежа
70 кг 2 по 20
75 кг 2 по 18
80 кг 1 на 15
/forums/comment/265758-podi-ubezhishhe-hochesh-otgrohat-ot-mirskoj-suety-i
Поди убежище хочешь отгрохать от мирской суеты и квартплаты?
Скучно жить одинаково!
/forums/comment/265860-uzhe-postroil-segodnja-okna-smontiroval-poslednie
уже построил.Сегодня окна смонтировал последние.Теперь контур замкнут,можно спокойно внутри доделать.Осталось по сути полы на первом этаже утеплить и все.А там только декор останется.Буду по 2 упаковки утеплителя таскать и укладывать.Как раз за неделю сделаю.Магазин рядом со всем необходимым.
/forums/comment/265886-b-kiss-b-vy-kupili-taki-domik-iz-brusa-za-400-tys
kiss, вы купили таки домик из бруса за 400 тыс?
