/forums/comment/288754-42-den-krugi-razminka-5-5pliometr-s-hlopkom-20-10
42 день круги
разминка
5*5плиометр.(с хлопком),20,10 плиометр.отж.(чередуя по подходам от пола с хлопком по груди и брусья обычное отж. с перепрыгиванием на перекл.с права с последующим отж. от нее снова перепр.на обычное ,и также на левую перекл.),2/20
5*30 сек.удержание уголка на брусьях(отд.1 мин.)
заминка
/forums/comment/288766-quote-name-alexeykarnaushko-post-288727-na-menja-jeta
На меня эта информация, да и подобные им уже не действуют, если что-то не удалось, то уже ничего меня не спасёт от уныния, разве что только время...</quote>
/forums/comment/288769-42-den-rastjazhka
/forums/comment/288778-quote-name-sveta12-post-288736-a-vot-pro-mir-i
А вот про мир и вселенную спорный вопрос. В своё время читала работы разных учёных. Могу привести факт, что Чижевский (надеюсь, он многим знаком)с группой единомышленников изучал и доказывал связи между войнами и другими социальными катаклизмами и солнечными вспышками.</quote>
Пффф,
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/288779-img-https-opentextbc-ca-researchmethods-wp-content
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/288787-quote-name-wasd-post-288667-pervyj-shag-vsegda-samyj
Первый шаг - всегда самый трудный, потому что ты начинаешь новый путь, ступаешь на дорогу, по которой раньше не ходил и не знаешь, что ждёт тебя впереди. Но поверьте мне, путешествие стоит того, чтобы сделать этот шаг!</quote>
Просто шикарная цитата, на заметку всем тем, кто хочет изменить себя или вообще что-то начать делать, но никак не начнет.
Жизнь - это одинокое странствие. То - под палящим солнцем, то - в лютый холод. Как часто дорога, по которой мы идем ведет никуда? И неизвестно, где встретит нас смерть. Когда вспомнишь об этом - все в мире кажется пустым и ничтожным. И тогда наступает прозрение.
/forums/comment/288788-img-https-cdn-meme-am-instances-500x-65696934-jpg-img
/forums/comment/288796-uvlekatelnyj-fakt-o-forde-na-vorotah-ego-zavodov-byla
Увлекательный факт о Форде.
На воротах его заводов была вывешена надпись: «Помни, что Бог создал человека без запасных частей».
Жизнь - это одинокое странствие. То - под палящим солнцем, то - в лютый холод. Как часто дорога, по которой мы идем ведет никуда? И неизвестно, где встретит нас смерть. Когда вспомнишь об этом - все в мире кажется пустым и ничтожным. И тогда наступает прозрение.
/forums/comment/288805-quote-name-wasd-post-288778-img-http-static2
Так вот оно что... 
Never give up!
/forums/comment/288810-quote-name-ogrudko-post-288686-kstati-ukazannye
Кстати, указанные вещи уже имеют под собой физиологическую подоплеку. Условно и упрощенно: есть нервные клетки, которые содержат в себе негативную информацию (страх, гнев, негативную самооценку и т.д.), есть те, которые содержат позитивную (радость, интерес, эмпатия и т.д.), есть нервные клетки, которые содержат знание информационного толка (знание о чем-либо материальном или абстрактном).</quote>
Боже, какое мракобесие. Иногда лучше без условностей и упрощения.
/forums/comment/288817-quote-name-wasd-post-288667-da-i-stoit-li-govorit
Да и стоит ли говорить, что совместные тренировки гораздо более эффективны, чем тренировки в одиночку?</quote>
/forums/comment/288819-quote-name-kunkka-post-288810-bozhe-kakoe-mrakobesie
Боже, какое мракобесие. Иногда лучше без условностей и упрощения.</quote>
/forums/comment/288820-quote-name-ivankush-post-288676-dumaju-ne-to-chtoby
...
Думаю, не то чтобы стеснялись. Просто разный уровень и из-за этого разные приоритеты у тех, кто в теме, а кто нет. Если дохлик, то что интересного можешь рассказать ребятам, которые в теме? Ничего, только можешь спрашивать и восхищаться. Если ещё имеется какой-то общий интерес, кроме воркаута и можешь на равных общаться, то ОК, проблемы общения нет. А если нет общих интересов, кроме воркаута, то уже напряжёнка. Легче, когда в коллективе есть добродушный паренёк, кот. тебя введёт в курс дела.</quote>
По поводу того кто тебя введет в курс дела это тоже лишнее делай то что тебе нравиться, изучай, не потребляя и не следуй тупо чьим-то взглядам и мнениям, больше думай и не бойся ошибок, которые кстати могут подсказать мастера на площадке при совместной тренировке...
Что - то больно много соплей развел... вон 04.11. собирайся в Химки приди все сам увидишь и поймешь че строить иллюзии и догадки...
/forums/comment/288834-v-temu-posta-est-krutaja-knizhechka-dzhefa-kellera
В тему поста есть крутая книжечка Джефа Келлера "Отношение определяет все"!
/forums/comment/288846-quote-name-wasd-post-288673-otchet-za-vchera-video
Антон! Тут коллеги на работе говорят, что в видео у отжиманий техника хромает.. Не до конца выпрямляешь руки.
Нормально ли это, или это так просто кажется из за повышенной скорости видео и из за того, что достаточно широкий упор идет.??
