правда как взвешивать то?</quote>
У меня сложилось так что очень редко питаюсь где-то. В основном я всю еду готовлю дома и беру с собой на работу. Приготовил => взвесил => записал => проанализировал => и уже по ходу дня добавил/убавил что-нибудь
По началу это кажется сложно и геморно, но потом привыкаешь
</quote> там есть весы буду просить вешать мне котлетку
Я вызвала это сама и в состоянии справиться. Я - космическое существо и сама определяю свою реальность".
18.01.2017 14:50
и не надо меня столько благодарить, просто я знаю чуть больше тебя (хотя тоже ооочень мало) и просто делюсь этим знанием.
И кстати мои знания это не догма, у каждого свои мысли по этому поводу, а также средства и возможности
В принципе, если знаешь ассортимент заранее, то можешь прикинуть для себя заранее чего и сколько будешь есть.
и не надо меня столько благодарить, просто я знаю чуть больше тебя (хотя тоже ооочень мало) и просто делюсь этим знанием.
И кстати мои знания это не догма, у каждого свои мысли по этому поводу, а также средства и возможности</quote>
и не надо меня столько благодарить, просто я знаю чуть больше тебя (хотя тоже ооочень мало) и просто делюсь этим знанием.
И кстати мои знания это не догма, у каждого свои мысли по этому поводу, а также средства и возможности</quote>
Я вызвала это сама и в состоянии справиться. Я - космическое существо и сама определяю свою реальность".
Выйдя на улицу, отправьтесь в уединенное (для начала) место. Придя на точку, мысленно представьте, что ваше тело распространяется-разрастается на небольшое расстояние - скажем, сантиметров на 20. Хорошо ощутите, что тело распространилось, поиграйте с этим ощущением - оно очень забавное. Это разрастание вашего эфирного поля, особенно четко оно ощущается вокруг рук как нежное, окутывающее чувство. Поигрались? Тогда продолжим. Теперь начинайте дышать этим ощущением - вашим распространенным телом-эфирным полем. Вдыхайте им энергию из окружающего пространства (поверьте, ее там очень много и она чистая), на вдохе повторяя всего одно простое слово - ЖИЗНЬ. Пульсируйте этим ощущением, дышите. Получается? Потихоньку увеличивайте распространение до полуметра и, по-прежнему, дышите этим ощущением. Заключительная стадия. А теперь распространите ощущение тела-себя на весь мир вокруг. Также дышите им - дышите миром. И повторяйте слово ЖИЗНЬ на вдохе. Так вы открываетесь миру.
Разумеется, что от одного раза эффекта будет мало. Если есть желание открыться миру, то делайте это упражнение почаще. Небольшой нюанс: упражнение требует наличия хотя бы небольшого умения концентрироваться. В дальнейшем его можно выполнять на оживленных улицах, да и, пожалуй, вообще, где угодно.
Теплело как то в руках от этого упражнения, но тренироваться еще нужно
Я вызвала это сама и в состоянии справиться. Я - космическое существо и сама определяю свою реальность".
Так же вчера мне удалось пообщаться на форуме в теме Фитоняши, что сказать, воркаут это круто, есть история, концепция результат, но есть недоступность для общих масс. Фитоняши
эхх знали бы они что для многих женщин, няша-это безмозглая курица
и многие не любят это выражение...
Так как распластаться на всю планету мне пока рановато.... буду пробовать этот метод
Нужно жить в гармонии с телом и духом.
Я вызвала это сама и в состоянии справиться. Я - космическое существо и сама определяю свою реальность".
Вчера перед сном, я попрочила мои сны и мою силу показаться мне, снилась снова вода, я уже поняла что воду мне показывают в виде моей силы. Во сне я порезала палец, было неприятно, я залезла в воду окунула туда руки, и палец, стало полегче. Потом откуда то у меня на руке появился белый шар с огненными вкраплениями,я поняла что это огонь такой, им то я ивылечила свою царапину. Трактовать можно так что я начинаю принимать себя. как бы мне не хотелось избавится от своего дара, раз не получается надо принимать себя. В идеале научиться управлять своим даром, но до этого мне еще далеко....
Мораль тут проста: если вы одарены способностью сновидеть, растите духовно, расширяйте сознание, и тогда вас никто не тронет в ОСах. Если у вас такой способности нет, а хочется полазить по другим мирам, и интернет предлагает массу доступных техник, очень хорошо подумайте, зачем вам это и что вы хотите извлечь. После выработки годной мотивации все равно займитесь духовным ростом, потому что иметь ОСы самоцелью не есть умно - сновидения сами придут, когда вы преодолеете некий порог в своем духовном развитии. И вполне возможно, что это будут сновидения силы.
Я вызвала это сама и в состоянии справиться. Я - космическое существо и сама определяю свою реальность".
Жалко, что в выходные уходит большая часть времени на бытовые проблемы(((((.
</quote>
</quote> И семья
Я вызвала это сама и в состоянии справиться. Я - космическое существо и сама определяю свою реальность".
Мне приснился вещий сон.
Не ушла я без ответа.
Мне поведал много он.
Сон ли был или виденье, -
Воспарила над собой.
В бестелесном нет забвенья,
Только мир совсем иной...
…
Всех секретов не открою,
Говорить запрещено.
Я лишь главное раскрою,
Как и было решено:
Опыт, память и сознанье -
При тебе, всегда с тобой.
На земле мы для познанья,
Знания потом - с собой.
Мы сюда не зря приходим,
Нужно многое постичь.
Испытания проходим,
Чтобы опыта достичь.
Ничего нельзя бояться, -
Это жизнь, и надо жить.
Хоть легко здесь потеряться,
Главное, - собою быть!
Жизнь - совсем не наказанье,
А дорога в вечный мир.
Каждому СВОЙ путь и знанье,
А не игры в общий тир.
Нужно ставить чётко цели,
И вперёд смелей идти.
Не сидеть год, два на мели,
Время может отцвести.
Нам даны свой срок, минуты.
Главное - не упустить.
Коль бывают часто смуты, -
Взять - и просто отпустить.
Слушать надо только душу,
Разум с ней всегда ровнять.
Только так жить сможешь лучше,
Равновесие принять.
Не топчись в одном лишь месте,
Пробуй новое, плыви.
Не держись за кем-то – вместе,
Смело сам иди, живи.
Кто ушёл, поплачь немного,
Только горе не храни.
Значит пройдена дорога.
Там их встретишь, не зови.
Не носи в себе пороки,
Совершенствуйся в пути.
Негатив - всегда без проку,
Разрушает изнутри.
Жизнь - короткое явленье,
Поспеши дарить, творить.
Будь спокоен, коль мгновенье,
С толком можешь ты прожить.
…
Я вернулась с мира света,
Безмятежность где, покой.
Там добро и вечно лето,
И блаженство над тобой.
Возвращаться не хотелось,
У души – там дом родной.
Хорошо, и я согрелась, -
Рай у ног, над головой!
Там единый мир и люди,
Доброта и красота.
Солнце подадут на блюде,
Не оставят никогда!
Абсолютною любовью,
Весь пропитан мир иной.
Нет беды, пороков, боли
По сравнению с землёй.
Нет там ни плохих, хороших,
Только свет и теплота!
Ада нет и кары божьей.
Мир любви и чистота!
Я хотела там остаться,
Но сказали: «Рано, нет!»
Жизнь должна здесь продолжаться,
И для всех такой завет!
София Емец
Я вызвала это сама и в состоянии справиться. Я - космическое существо и сама определяю свою реальность".
Что значит жить с собой в гармонии, что для этого нужно?
1. Нужно принять себя и простить, за то что ты чего то не смог или не добился.
2. Нужно стараться быть честным и открытым прежде всего с собой
3. Не давай плохим мыслям овладевать собой, подумай и отпусти.
4. Расти как личность, совершенствуйся
5. Люби близких и окружающих
Я вызвала это сама и в состоянии справиться. Я - космическое существо и сама определяю свою реальность".
Вчера треня, 3 подхода планка пресс
То в моде губищи, то километровые когти, то сисяндры, то брови толщиной с сосиску, теперь жопы-дирижабли. А когда в моде будут нормальные люди?
Я вызвала это сама и в состоянии справиться. Я - космическое существо и сама определяю свою реальность".