Форумы
войти
Регистрация
Глобальный форум
Дневники тренировок
[100] 100 дней. Весна 2017. Дневник
1275
4
/forums/comment/313794-den-1-3-15-10-15
Dremor
Бишкек
01.03.2017 09:34
День 1
3-15-10-15
/forums/comment/315868-den-2-posle-pervogo-dnja-ochen-boljat-bedra-umenshil
Dremor
Бишкек
03.03.2017 09:54
День 2
После первого дня очень болят бедра.
Уменьшил нагрузку на них с 15 до 12
3-12-10-12
P.S. Погода на улице отвратительная, идет снег, мокро и холодно.
/forums/comment/316730-den-3-3-12-10-12-sdelal-bez-otdyha-polet-normalnyj
Dremor
Бишкек
04.03.2017 13:45
День 3
3-12-10-12
Сделал без отдыха, полет нормальный.
Ноги болят сильно.
/forums/comment/316732-den-4-den-otdyha
Dremor
Бишкек
04.03.2017 13:46
День 4
День отдыха