Форумы
войти
Регистрация
Глобальный форум
Дневники тренировок
100
4358
47
《
1
2
3
4
》
/forums/comment/346084-100-d066-razminka-10-minut-podtjagivanija-5x6
Shustrjak
Москва
06.05.2017 08:48
100_D066
Разминка 10 минут
Подтягивания 5x6
Приседания 20x6
Отжимания 15x6
Выпады (10+10)x6
Брусья 8x6
/forums/comment/353631-100-d092-razminka-5-minut-podtjagivanija-7x6
Shustrjak
Москва
02.06.2017 14:41
100_D092
Разминка 5 минут
Подтягивания 7x6
Приседания 20x6
Отжимания 15x6
Выпады (10+10)x6
Брусья 10x6
《
1
2
3
4
》