/forums/comment/357323-g-vidimo-ne-poshlo
19.06.2017 05:15
😁 видимо не пошло
/forums/comment/357324-strannye-konechno-ponjatija-ob-izi-menja-terzajut
19.06.2017 05:19
Странные конечно понятия об "ИЗИ"
меня терзают смутные сомнения, что нифига простого не будет 😁
/forums/comment/357325-ty-prosto-ne-byl-na-proshloj-trene-g
19.06.2017 05:21
Ты просто не был на прошлой трене 😁

/forums/comment/357445-ne-na-sledujushhuju-no-kak-nibud-nado-budet-poprobovat
19.06.2017 16:17
Не на следующую, но как-нибудь надо будет попробовать, положу пока тут, чтобы не забыть.


/forums/comment/357455-dlja-nachala-jeto-sdelat-nado-a-tam-uzhe-posmotret
19.06.2017 17:14
Для начала это сделать надо. 😃 А там уже посмотреть чем догнаться, если понадобится.
Единственное на пресс нет упражнений, надо как то включить их...
Например, после каждого подтягивания поднимать ноги к перекладине, ну или что то другое...

/forums/comment/357459-na-press-mozhno-posle-dobavit-chasiki-tam-kakie-nibud
19.06.2017 17:36
На пресс можно после добавить. Часики там какие-нибудь, еще что-то)

/forums/comment/357476-o-o-pinajte-v-zhivot-chego-uzh-tam-g
19.06.2017 19:28
😵 пинайте в живот чего уж там😁
/forums/comment/357539-na-press-odnako-ugolka-dobavit-vpolne-hvatit-nu-i-v
20.06.2017 02:37
На пресс однако уголка добавить вполне хватит. Ну и в конце попинать 😃
/forums/comment/358737-kakie-nibud-izmenenija-budem-v-shemu-vnosit
26.06.2017 04:03
Какие-нибудь изменения будем в схему вносить? 😃

/forums/comment/358869-otzhimanij-mozhet-razve-chto-s-10-do-1-s-pozaproshloj
26.06.2017 17:27
Отжиманий может разве что с 10 до 1 с позапрошлой трени 😉

/forums/comment/358875-jeto-kotorye-s-5-sekundnoj-pauzoj-nu-mozhno-na-zaminku
26.06.2017 18:10
Это которые с 5-секундной паузой? Ну можно на заминку 😃

/forums/comment/358949-aha-oni-samye
27.06.2017 01:43
Аха, они самые 😃

/forums/comment/359696-u-kogo-nibud-est-idei-na-sledujushhuju-trenirovku
02.07.2017 08:25
У кого-нибудь есть идеи на следующую тренировку? 😃

/forums/comment/360032-tak-i-chto-nikto-nichego-ne-hochet-menjat-chto-li
04.07.2017 06:33
Так и что, никто ничего не хочет менять что-ли? 😃

/forums/comment/360082-kaskadiki-dobavit-uzkij-shirokij-i-vyshe-golovy-brusja
04.07.2017 13:38
Каскадики добавить, узкий, широкий и выше головы, + брусья к ним 😃