27.04.2017 03:39
Красноярский сбор 100ДВ и всех желающих 2017 весна 7
Поделали лесенку Ганни, но кругами
Тише едешь - дальше будешь.
03.05.2017 17:53
Красноярский сбор 100ДВ и всех желающих 2017 весна 8
Тише едешь - дальше будешь.
10.05.2017 19:32
Слет команды SBSL и всех желающих 2017 весна 9
Тише едешь - дальше будешь.
25.05.2017 05:32
Слет команды SBSL и всех желающих 2017 весна 10
Слет команды SBSL и всех желающих 2017 весна 11
Тише едешь - дальше будешь.
31.05.2017 18:23
Слет команды SBSL и всех желающих 2017 весна 12
Делали с Пашей +100500 на каждого потягушки и отжимашки. Дима и Влад стойками баловались. Саня задний и передний вис тренил.
Сыграли в "пятачков над крокодилами" и попытались столик сделать - но забитые, не пошло. Еще с нами пара школьников занимались - по 100 отжиманий. Жека на работе был.
Тренили под звуки репа и штормового ветра
Тише едешь - дальше будешь.
07.06.2017 19:24
Слет команды SBSL и всех желающих 2017 лето 1
Пять пяточков над крокодилами 2х 1+2+3.
+100500
-=Пресс 50 на брусьях + 50 на турниках по подходам итого 100
-=Приседания 20х25 итого 500.
Французкие отжимания, стойки, выходы на две.
Хорошая треня - объемная на 2 часа
Тише едешь - дальше будешь.
26.06.2017 11:02
Слет команды SBSL и всех желающих 2017 лето 2 и 3
Тише едешь - дальше будешь.
29.06.2017 07:06
Слет команды SBSL и всех желающих 2017 лето 4
В гостях был ТК7 - поснимали нас.
Тише едешь - дальше будешь.
06.07.2017 11:15
Слет команды SBSL и всех желающих 2017 лето 5
По семейному получилось - остальные в, по делам...
Делали подтягивания, отжимания, подъемы колен, трицепцевые, приседания - 2 часа отрывались
Тише едешь - дальше будешь.
13.07.2017 04:41
Слет команды SBSL и всех желающих 2017 лето 6
Выпады, подъемы колен, подтягивания, отжимания, всякие элементы, отжимание квадратом и офигенный задор!
Тише едешь - дальше будешь.
19.07.2017 19:45
Слет команды SBSL и всех желающих 2017 лето 7
Выходы, флажки,подтягивания, +100500. Девушки в основном выпады и пресс делали.
Тише едешь - дальше будешь.
02.08.2017 19:20
Слет команды SBSL и всех желающих 2017 лето 9
Затренили на районе.
Тише едешь - дальше будешь.
09.08.2017 19:31
Слет команды SBSL и всех желающих 2017 лето 10
Затренили на Татке (парк)
Тише едешь - дальше будешь.
13.08.2017 07:00
День физкультурника в КРАСНОЯРСКЕ
Зажгли народ не по детски, в качестве игры были взяты моды из "подземелья и воркаут". Победили более 100 монстров, сделано около 2500 подтягиваний за 3 часа. За монстров высокого уровня от 15-го получили воркаут браслеты, за низкий уровень сувениры праздника.
Забивались даже качки, которые в начале посмеивались над заданием
Роздан весь материал(календарики) и визитки 100ДВ, которые были.
SBSL вымотались...
Фотки ниже.
Тише едешь - дальше будешь.
21.08.2017 18:22
Слет команды SBSL и всех желающих 2017 лето 11
На Татке. Делали силовые и элементы.
Тише едешь - дальше будешь.