Тема закрыта/СОТКА осень 2017
/forums/comment/373494-24-den-probezhka-4-kruga-razminka-ja-12a-10-10-10-4
armix
armix
Николаев
20.09.2017 23:06
24 день
Пробежка 4 круга
Разминка
Я: 12а;10;10;10 - 4 круга
Заминка
Нормально отработали.
Сегодня на площадке какие-то ганд*ны срезали одну из перекладин для отжиманий. Вот зачем? Кусок трубы. Это "болгарка" или ножовка по металлу нужна. Да и как рука может подняться? Это же школьный стадион - для детей, для всех, общий...у меня в голове не укладывается. Какой больной су*ой надо быть, чтоб воровать у детей здоровье. Что то я в этой жизни не понимаю!
Не попробуешь, не узнаешь.
/forums/comment/373711-25-den-segodnja-reshil-sdelat-vyhodnoj-v-subbotu
armix
armix
Николаев
21.09.2017 21:09
25 день
Сегодня решил сделать выходной. В субботу общая 100, надо немного отдохнуть.
УРА!!! сегодня четверть 100-дневки.
Не попробуешь, не узнаешь.
/forums/comment/373713-detej-nado-privlekat-kogda-sam-trenirueshsja-po-sebe
SDV83
SDV83
Протвино
21.09.2017 21:24
Детей надо привлекать когда сам тренируешься. По себе знаю. С дочей занимаюсь. Рядом с ней хрен схалтуришь))))
Успехов в Сотке-оно того стоит, как для вас, так и для детей -проверено.
/forums/comment/374538-quote-name-sdv83-post-373713-detej-nado-privlekat
armix
armix
Николаев
23.09.2017 18:48
<quote name=SDV83 post="373713">
Детей надо привлекать</quote>
Спасибо за совет. Я со старшим сыном занимаюсь по возможности. Младший еще не дорос - 4-х лет еще нет, но он Айкидо занимается. Был сегодня у него на тренировке, так нагрузка у них ого-го.
- Успехов!
Не попробуешь, не узнаешь.
/forums/comment/374545-26-den-profilonil-chu-chut-popodtjagivalsja-i-vsjo
armix
armix
Николаев
23.09.2017 18:58
26 день
профилонил. Чу-чуть поподтягивался и всё. Будем это считать отдыхом перед общей 100-дневкой
Не попробуешь, не узнаешь.
/forums/comment/374553-1-27-den-nu-chto-poneslas-chudom-doshli-do-stadiona-s
armix
armix
Николаев
23.09.2017 19:07
1/27 день.
Ну что, понеслась!!!
Чудом дошли до стадиона с Данилой(такая лень, так спать хотелось...и это в 16:00)
4 круга пробежки
разминка
12а*,10,10,10 - 4
заминка
*австралийские последние несколько дней делаю - 6 на низких брусьях, потом 6 на обычных.
Самочувствие после тренировки отличное.
Не попробуешь, не узнаешь.
/forums/comment/375310-2-28-den-4-kruga-probezhki-razminka-12a-10-10-10-4
armix
armix
Николаев
24.09.2017 19:13
2/28 день.
4 круга пробежки
разминка
12а*,10,10,10 - 4
заминка
Как-то плоховатенько мне. Возможно вчера переел(отмечали дочери 16-летие), возможно сегодня днем переспал - давление скачет. Вечером на тренировку с младшими ходили, обезьянки всё за папой повторяли)))
Не попробуешь, не узнаешь.
/forums/comment/375315-quote-name-sdv83-post-373713-detej-nado-privlekat
armix
armix
Николаев
24.09.2017 19:22
<quote name=SDV83 post="373713">
Детей надо привлекать когда сам тренируешься.</quote>
Не попробуешь, не узнаешь.
/forums/comment/375347-100500-respekta
SDV83
SDV83
Протвино
24.09.2017 19:48
+ 100500 респекта
/forums/comment/375350-quote-name-armix-post-375315-quote-name-sdv83-post
Larri
Larri
Белгород
24.09.2017 19:50
<quote name=armix post="375315">
<quote name=SDV83 post="373713">
Детей надо привлекать когда сам тренируешься.</quote>
</quote>
А сына где потеряли?)
/forums/comment/375374-quote-name-larri-post-375350-a-syna-gde-poterjali
armix
armix
Николаев
24.09.2017 20:12
<quote name=Larri post="375350">
А сына где потеряли?)</quote>
Младшие дети нас с женой в парк выгуляли, а старшие сегодня на хозяйстве - ужин готовили. Потом старший сын дома отзанимался.

<quote name=SDV83 post="375347">
</quote>
😁 +++
Не попробуешь, не узнаешь.
/forums/comment/375729-kakaja-krasota-kogda-detej-mnogo-odni-na-hozjajstve
OlegSh
OlegSh
Омск
25.09.2017 10:30
Какая красота, когда детей много - одни на хозяйстве, другие компанию в тренировках составляют. 😌
У каждого свой путь.
/forums/comment/376167-3-29-den-2-kruga-probezhki-razminka-8a-10-10-10-4
armix
armix
Николаев
25.09.2017 20:45
3/29 день.
2 круга пробежки
разминка
8а*,10,10,10 - 4
заминка
*сегодня все австралийские делал на низких брусьях.
Тренировка прошла хорошо. Надо на выходные перчатки сходить купить. Немного болят мозоли на руках.
Не попробуешь, не узнаешь.
/forums/comment/377053-4-30-den-2-kruga-probezhki-razminka-10a-10-10-10-4
armix
armix
Николаев
26.09.2017 22:25
4/30 день.
2 круга пробежки
разминка
10а*,10,10,10 - 4
заминка
*5 на низких и 5 на высоких брусьях.
Сегодня было прохладно на стадионе, надо, наверное, потихоньку на домашние тренировки переходить.
Блин, уже 30 дней беспробудного пьян... ой, спорта. Вот время летит.
Не попробуешь, не узнаешь.
/forums/comment/377750-5-31-den-4-kruga-probezhki-razminka-10a-10-10-10-4
armix
armix
Николаев
27.09.2017 21:19
5/31 день.
4 круга пробежки
разминка
10а*,10,10,10 - 4
заминка
*5 на низких и 5 на высоких брусьях.
Тренировка прошла легко. Если завтра будет также, то можно добавлять.
Не попробуешь, не узнаешь.