Форумы
войти
Регистрация
Глобальный форум
Дневники тренировок
Дневник тренировок
695
2
/forums/comment/374887-24-09-na-dache-razminka-1-avstr-podtjagivanie-2
lenalosk
Чита
24.09.2017 05:59
24.09 (на даче)
Разминка
1 австр подтягивание
2 приседания
2 отжиманий от земли с колен
2 приседания
Четыре круга
Заминка
/forums/comment/375893-25-09-v-sportzale-razminka-1-avstr-podtjagivanie-2
lenalosk
Чита
25.09.2017 14:05
25.09. (в спортзале)
Разминка
1 австр подтягивание
2 приседания
2 отжиманий от пола с колен
2 приседания
Четыре круга
Заминка