День 30. Почему возраст не повод прекращать тренировки?

Shalinoy

Железнодорожный

22.10.2017 10:29

Все привет,удачного дня и хорошей тренировки.у нас вчера выпал снег,сегодня новые ощущения пойдем получать на площадку.я считаю правильно не важно сколько тебе лет,можно заниматься в любом возрасте.выглядить красивым,здоровым и сильным.так,что всем удачи все молодцы и ни останавливаетесь не перед чем

yuryworkout

Пермь

22.10.2017 10:49

Отказаться от размножения. Взяться за руки и вымереть. Однажды, в полночь, дружно, по-братски отказаться жить.</quote>

Тогда это и будет доказательством, что мы ошибка эволюции

А если выживем - значит не ошибка)</quote>

О куда понесло-то. Разобраться в себе ))))

Natalia_Arestova

Екатеринбург

22.10.2017 10:51

Сделала 5 кругов с выпадами...почему то намного легче, чем с приседаниями по 2 раза...

Возраст понятие относительное. Убрать алкоголь и табак, добавить побольше мяса, творога, сна, чистого воздуха и смеха вокруг. Идём дальше))

Если поначалу ничего не происходит, то потом случается все сразу!

WasD

Москва

22.10.2017 10:52

Но итог оказался такой: дома поставили шведскую стенку и после этого взрослые не стали проявлять никакого участия...</quote>

Ну прямо-таки никакого:

Я полагаю, что человеческое сознание — огромная ошибка эволюции.</quote>

Эволюция, по самой своей сути, не допускает ошибок.

Отказаться от размножения. Взяться за руки и вымереть. Однажды, в полночь, дружно, по-братски отказаться жить.</quote>

Нас сейчас по 110 УК закроют за такие предложения

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

WasD

Москва

22.10.2017 10:52

Возраст понятие относительное. Убрать алкоголь и табак, добавить побольше мяса, творога, сна, чистого воздуха и смеха вокруг. Идём дальше))</quote>

А если ещё и гравитацию уменьшить!

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

andreygeorg

Королев

22.10.2017 10:55

Ребят, а как узнать, состою ли я в списке проходящих сотку? Просто я далеко не каждый день посты читаю, но занимаюсь!

Написанное мной - ИМХО. Критику - приемлю.

dmitryshe

Владивосток

22.10.2017 10:58

После просмотра видео в мои 48 , кажется , что я я просто ленивый юноша , ребята вдохновляют !

andreygeorg

Королев

22.10.2017 10:58

Блин, ребят, долой уныние!!! Экзистенциальные кризисы и прочее!

Написанное мной - ИМХО. Критику - приемлю.

Athletes

Караганда

22.10.2017 11:01

Нас сейчас по 110 УК закроют за такие предложения

</quote>

Ну что ж, с закрытыми начнем сотку проходить! Там тоже может люди о спорте мечтают!!!

День сегодняшний есть следствие дня вчерашнего, и причина грядущего дня создается сегодня.
О.Куваев.

Athletes

Караганда

22.10.2017 11:05

О куда понесло-то. Разобраться в себе ))))</quote>

Не, я бросил этим делом заниматься - разбираться в себе.
Как написал Есенин

"Я живу давно на всё готовый, ко всему безжалостно привык"

День сегодняшний есть следствие дня вчерашнего, и причина грядущего дня создается сегодня.
О.Куваев.

kiss

Раменское

22.10.2017 11:21

Нас сейчас по 110 УК закроют за такие предложения</quote>

как раз проверим методику "чья там книжка была про зэка атлета"

Natalya77

Архангельск

22.10.2017 11:34

Лучше поздно чем никогда. Но заниматься надо вдумчиво. Потому что какие-то ошибки в тренинге организм может простить в 20-25 лет, а в 35,например, или старше, уже не простит. Поэтому конечно же двигайтесь побольше и почаще, но делайте это с умом!