Форумы
войти
Регистрация
Глобальный форум
Дневники тренировок
Моя первая 100-дневка
1341
37
《
1
2
3
》
/forums/comment/393728-23-10-2017-dolzhen-byl-byt-vyhodnoj-no-t-k-ja-den
MEXIKO93
Москва
29.10.2017 00:56
23.10.2017
Должен был быть выходной,но т.к я день пропустил-надо было догонять
5 кругов по схеме 3+3-10-8-10
/forums/comment/393729-24-10-2017-27-den-trenirovok-vyhodnoj
MEXIKO93
Москва
29.10.2017 00:58
24.10.2017
27 день тренировок - выходной
/forums/comment/393731-25-10-2017-28-den-treinirovok-otlichno-pozanimalis-s
MEXIKO93
Москва
29.10.2017 01:01
25.10.2017
28 день треинировок
Отлично позанимались с @Gestapo
5 кругов по схеме 3+3-10-8-10
После кругов попробовал повисеть,чтобы руки были 90 градусов
/forums/comment/393734-26-10-2017-29-den-trenirovok-zanimalsja-odin-t-k
MEXIKO93
Москва
29.10.2017 01:03
26.10.2017
29 день тренировок
Занимался один,т.к задержался на работе
Решил чуть-чуть прибавить к подтягиваниям
Хватило только на 3 круга
В итоге вышло вот как:
1)4+3-10-8-10
2)4+3-10-8-10
3)4+3-10-8-10
4)3+3-10-8-10
5)3+3-10-8-10
/forums/comment/393738-27-10-2017-vyhodnoj
MEXIKO93
Москва
29.10.2017 01:06
27.10.2017
Выходной
/forums/comment/393739-28-10-2017-1-3-3-10-8-10-2-3-3-10-8-10-3-3-3-10-8-10-4
MEXIKO93
Москва
29.10.2017 01:07
28.10.2017
1)3+3-10-8-10
2)3+3-10-8-10
3)3+3-10-8-10
4)3+3-10-8-10
5)4+3-10-8-10
На последнем круг почувствовал что сил осталось больше,чем обычно,и решил добавить единичку
《
1
2
3
》