День 42. Чувство уверенности в своих силах

WasD

Москва

04.11.2017 23:44

Все же интернет-советчики категорически запрещали тренироваться чаще трех раз в неделю, вот и искал, пока не нашел 100дневку))</quote>

То есть ты о воркауте узнал через наш сайт?

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

WasD

Москва

04.11.2017 23:46

вот обычно думаю о том, что нам нужно именно культурную составляющую развивать, больше обращать внимание на фристайловую составляющую тренировок.</quote>

1) Надо развивать культуру.
2) Надо идти с открытыми уроками в школы.
3) Надо запускать 100ку в топ-100 вузов России.
4) Надо глобально обновить все 4 приложения с целью добавления вирусной составляющей.
5) Нужно набрать 100к подписчиков на ютубе.

5 шагов, которые смогут вывести воркаут на новый уровень.

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

Kahar

Москва

04.11.2017 23:50

как я понял, нет никакого противоречия</quote>

Именно то что, противоречия нет. А очень многие почему-то цепляются за слово "воркаут" и начинают какие-то претензии кидать)

есть те, кто просто ходят время от времени или регулярно на турнички.</quote>

Вот такие люди называются замечательными людьми, которые заботятся о своем здоровье и ходят на площадки.

а есть некоторое количество идейных подвижников, называющих себя воркаутерами.</quote>

Да, а есть воркаутеры, которые не только ходят сами, но еще и привлекают новых воркаутеров и просто занимающихся.

И если кто-то иногда занимается дома/в зале или не привлекает народ к тренировкам, то к нему вообще никаких претензий, ибо у каждого своя жизнь.

Проблема состоит в том, что очень многие люди, которые просто регулярно занимаются на турниках, почему-то тоже хотят обязательно называть свои тренировки воркаутом, и вот это уже загадка для меня) Дело в том, что когда они так делают, они размывают понятие о воркауте, из-за чего потом и возникают недопонимания - у очень большого количесвта людей в головах воркаут - это тренировки на турниках. И это странно, потому что тренировки на турниках были и остаются тренировками на турниках, и зачем их называть воркаутом - непонятно)

Написал длинно, чтобы побольше аспектов раскрыть. Если где-то непонятно написал, готов объяснить.

Choose the right way over the easy one

Kahar

Москва

05.11.2017 00:02

Ну да, там если, что и есть, то точно не воркаут, может Workout, может Street Workout или даже Ghetto Workout, но не воркаут.</quote>

Да, Workout у них есть, потому что workout - это в переводе тренировки, тренировки есть у всех.
Street workout у них тоже есть, потому что street workout - это в дословном переводе уличные тренировки, они тоже у всех есть.
Ghetto workout мб тоже есть, во всяком случае кто-то из американцев назвал так видос, в честь которого назвали движение в России. А так ghetto workout - это тренировки в гетто.

Путаница в понятиях происходит из-за того, что слова одинаковые, как box, который коробка, и бокс, который бокс. А появилась путаница из-за того, что ребята, которые основали воркаут (Антон К., Данила Ч., Сергей И.), назвали то, что они придумали в честь видео, из которого взяли несколько идей, которые легли в основу движения - видео называлось 24 Hour Ghetto Workout. Назвали свое движение Ghetto Workout/Гетто Воркаут (язык написания значения не имеет, потому что в данном случае это уже просто название, а не значащее слово на английском), потом переименовали в Street Workout/Стрит Воркаут (язык также не важен), потому что слово Гетто вызывало много вопросов. Потом вообще сократили до WorkOut/Workout/Воркаут - так получилось, что слово еще и не совсем отражает суть, но это нормально, потому что это название, а не слово.

Как-то так. Да, название порождает много путаниц, но менять его уже поздно))

Choose the right way over the easy one

WasD

Москва

05.11.2017 00:02

5 шагов, которые смогут вывести воркаут на новый уровень</quote>

6) идти в Министерство обороны и внедрять через армию. Там и оборудования, и время свободного достаточно. Спи-жри-трень</quote>

Провальная идея. Так же как и ГТО. Любая идея насаждения воркаута сверху обречена.

с другой стороны, вы сами в магазине "Воркаут" продаете домашние турнички, что в ашем понимании должно быть ересью и отступничеством от канонов))</quote>

Магазин ВОРКАУТ такой же воркаут, как и 100-дневный воркаут.

Так что, воркаутеры мы с апреля по ноябрь, а в остальные месяцы у нас межсезонье и поддержание формы))</quote>

ДА

ЧТО

ТЫ

ГОВОРИШЬ

P.S. Ссылка на полный плейлист - https://www.youtube.com/watch?v=m7hHrAVcgGc&index=1&list=PLojidQ8-6nJk0qG51Co75MobNXp3c8dWs

P.P.S. Обрати внимание, что несмотря на продажу в магазине домашних турничков, мы всех призываем выходить на улицу и заниматься на улице, а не покупать турники домой и заниматься дома

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

Kahar

Москва

05.11.2017 00:08

Ну как? Кто-то на них посмотрит и тоже выйдет. Чем не воркаут?</quote>

Ну, если они просто выходят на улицу и не занют, что такое воркаут, то это не воркаут тем, что нельзя сознательно делать то, о чем ты не знаешь

Если дать бесконечному числу обезьянок клавиатуру, то какая-нибудь из них напишет Войну и мир (на самом деле таких тоже будет бесконечность, но это уже математика, которая в этом примере ни к чему), но она не будет знать, что написала книгу.
Но люди, которые выходят на площадки и не знают о воркауте, все рано помогают воркаут-сообществу, это да)

Choose the right way over the easy one

Kahar

Москва

05.11.2017 00:10

Ну да, там если, что и есть, то точно не воркаут, может Workout, может Street Workout или даже Ghetto Workout, но не воркаут.</quote>

Я недопонял - ты акцентируешь только на написании слова внимание? Мне лень выводить по английски это, ибо я не владею английским.</quote>

Парой комментариев выше все расписал

Choose the right way over the easy one

Kahar

Москва

05.11.2017 00:14

Вчера вы мне сказали что стодневка это не воркаут, это физкультура. О каких 30000 воркаутерах можно говорить?</quote>

100-дневка - не воркаут, да. Речь идет о 30000+ людях, которые благодаря 100-дневке, которая является результатом трудов воркаутеров, начали совершенно бесплатно менять свою жизнь.

Choose the right way over the easy one

Kahar

Москва

05.11.2017 00:23

не понимаю критериев подсчета
количество регистраций на сайте?</quote>

Нет, количество активных участников 100-дневки на сайте и в приложениях, о ней же речь шла.

хорошо, но где же они все прячутся, если на комфортабельных площадках с октября по апрель тишина и спокойствие?</quote>

30к, и даже 100к, а именно столько народу по оценкам Антона вообще занимаются в России на площадках и знают о воркауте, это, к сожалению, очень мало, чтобы ты мог их встречать на каждом шагу.

Вероятность встретить воркаутера на улице стремиться к нулю, но иногда чудеса случаются

А на открытых тренировках они случаются вообще всегда)

Будет через три года 0,5 млн учеток на сайте и что это принесет кроме морального удовлетворения?((</quote>

Принесет в 10 раз больше активных людей, чем есть сейчас (с точки зрения статистики). А активные люди - это круто, например, кураторы 100-дневки, которые появились пару лет назад, делают очень много крутых вещей. И чем больше активного народу, тем больше крутых вещей

Нет, друзья, без монетизации и мощной раскрутки всеми возможными спосоаби нет развития!))</quote>

Как когда-то написал Антон "Делай какие-то три штуки (не помню какие точно), но идею не продавай."

Choose the right way over the easy one

Kahar

Москва

05.11.2017 00:29

Количество скачиваний мобильного приложения не равно его использованию. У вас собирается отчет по прохождению стодневки по этому приложению?</quote>

Есть статистика, которая показывает, сколько у приложения активных пользователей.
У нас пока не собирается, но со следующего запуска должна будет собираться.

Choose the right way over the easy one

Kahar

Москва

05.11.2017 00:34

То есть уже и тренить не обязательно?</quote>

Не, без тренировок ты, конечно, никуда не уйдешь, но в сотке информация, которую она дает, гораздо важнее тренировок.

Choose the right way over the easy one

WasD

Москва

05.11.2017 00:36

Там и оборудования, и время свободного достаточно. Спи-жри-трень</quote>

Я так понимаю, что ты не служил?

Но мы же сейчас о регулярных тренировках!</quote>

Ты живешь в Москве, у тебя -30 раз в году, у нас тут ребята с Читы и Новосибирска зимой тренируются и не жалуются. А вот москвичам только дай волю поныть)))

- относительная доступность</quote>

В смысле "относительная"?

В остальном ему сложно конкурировать с тем же фитнесом\кроссфитом и даже с боксом\бегом</quote>

Воркаут - это не для всех история, но это не повод менять воркаут, это повод менять всех)

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

Kahar

Москва

05.11.2017 00:36

То есть критерий "воркаут или не воркаут" - наличие вывески "я занимаюсь Воркаут" Как с такси: шашечки есть - такси, шашечек нет - частный извоз?</quote>

Что ты подразумеваешь под наличием вывески "я занимаюсь воркаутом"?

Choose the right way over the easy one

Kahar

Москва

05.11.2017 00:53

Мне кажется, что проблема низкой популяции уличного воркаута у нас, в России</quote>

Если что, в России занимающихся на улице больше, чем в какой-либо другой стране.

У афроамериканцев воркут возник сам по себе.</quote>

У них ничего не возникало. У них точно также, как в СССР, была культуры уличных тренировок. Просто какие-то крутые креативные ребята стали записывать видео со своих тренировок и выкладывать их в сеть.

и стрит-воркаут в этот круг приемлемых и одобряемых обществом верований не входит</quote>

Это странно) С другой стороны, огромное количество людей просто еще не знает о воркауте, еще огромному количеству на него без разницы, потому что они не озабочены идеей тренировок и здорового образа жизни. При этом же есть тысячи людей, которые знают о воркауте. Собственно говоря, классическая история для субкультуры.

Общественное сознание в ближайшие года никак не изменить.</quote>

Общественное сознание меняется постоянно, просто это медленный процесс. Но если мы хотим его изменить, то нужно начинать его менять, а не ждать, пока оно якобы поменяется само через несколько лет. Предпосылки для изменения общественного создания задаются задолго до его изменения. Например, с хип-хоп культурой так - во второй половине 20 века она зарождалась и все это строилось вокруг небольших групп, а сейчас больше половины моих сверстников увлекаются хип-хопом и его проявлениями в той или иной форме.

Может вы там на совместных тренировках и не сознаётесь даже сами себе, но всё равно же краем глаза подглядываете за возможными соперниками и стараетесь сделать упражнение хотя бы не хуже, чем он )</quote>

Может быть. Это естественная природа любого человека независимо от национальности. Только мы не возводим это соперничество в абсолют, потому что ничего хорошего из этого не выйдет. А так, здоровое сравнение себя с другими может быть хорошим поводом для развития, и это не только в сфере тренировок.

А вот что дальше будет, можно только догадываться. Я предполагаю, что движение всё-же расширится и займёт свою нишу не хуже кроссфитерского, но и всероссийским движением вряд ли станет.</quote>

Что получится, никогда неизвестно, но нужно стараться, чтобы получилось как можно лучше)

Choose the right way over the easy one

Kahar

Москва

05.11.2017 00:55

Kahar чуть выше писал, что соревновательный эффект в культуре Воркаута отсутствует напрочь (за точность цитаты не ручаюсь).</quote>

Я ручаюсь, что я писал, что "воркаут отрицает соревновательную составляющую" - это значит, что она не культивируется, то есть мы не делаем ничего, чтобы эту идею поднимать. При этом влезть каждому в мозги мы никак не можем.

Choose the right way over the easy one