Форумы
войти
Регистрация
Глобальный форум
Дневники тренировок
1 день
5288
107
《
1
2
3
4
5
6
7
8
》
/forums/comment/403015-den-58-6-podhodov-4-20-16-7-7-22
Tresh121
Одесса
20.11.2017 02:07
День 58.6 подходов
4.20.16.7
.7.22
/forums/comment/403548-den-59-6podhodov-4-podjatigivanija-15-otzhimanija-20
Tresh121
Одесса
21.11.2017 11:58
День 59. 6подходов 4 подятигивания, 15 отжимания, 20 приседания, 7 брусья, 25-австралия,7выпады,делаю не максимум, пока не наращиваю, но можно больше
/forums/comment/403549-den-60-6-podhodov-5-20-20-10-10-25-rasshifrovku-pisal
Tresh121
Одесса
21.11.2017 11:59
День 60.6 подходов
5.20.20.10
.10.25,расшифровку писал выше, сегодня начал наращивать, можно больше
/forums/comment/404363-den-61-6-podhodov-5-20-20-10-10-25
Tresh121
Одесса
23.11.2017 19:05
День 61.6 подходов
5.20.20.10
.10.25
/forums/comment/404364-den-62-6-podhodov-5-20-20-10-10-25-narashhivaju-po-ne
Tresh121
Одесса
23.11.2017 19:06
День 62.6 подходов
5.20.20.10
.10.25,наращиваю по не много
/forums/comment/404634-den-63-roztjazhka
Tresh121
Одесса
24.11.2017 19:23
День 63 розтяжка
/forums/comment/404928-den-64otdyh
Tresh121
Одесса
25.11.2017 21:02
День 64отдых
/forums/comment/405009-den-65-6-podhodov-5-20-20-10-10-25-do-100dnja-budu
Tresh121
Одесса
26.11.2017 10:36
День 65.6 подходов
5.20.20.10
.10.25, до 100днЯ буду еще наращивать
/forums/comment/405562-molodec-a-govoril-turnik-ne-nravitsja-chto-s-vesom
igor15
Ставрополь
27.11.2017 23:06
молодец,а говорил турник не нравиться.что с весом?
/forums/comment/405675-den-66-6-podhodov-5-20-20-10-11-25
Tresh121
Одесса
28.11.2017 10:51
День 66. 6 подходов
5.20.20.10
.11.25
/forums/comment/405676-den-67-6-podhodov-5-20-20-10-12-25
Tresh121
Одесса
28.11.2017 10:52
День 67.6 подходов
5.20.20.10
.12.25
/forums/comment/405677-da-ty-prav-kogda-poluchaetsja-mozhno-i-bolshe-delat
Tresh121
Одесса
28.11.2017 10:52
Да, ты прав когда получается, можно и больше делать
/forums/comment/406000-den-68-6-podhodov-5-20-20-10-10-25
Tresh121
Одесса
29.11.2017 10:11
День 68.6 подходов
5.20.20.10
.10.25
/forums/comment/406517-den-69-6-krugov-5-20-20-10-10-25
Tresh121
Одесса
30.11.2017 13:43
День 69.6 кругов
5.20.20.10
.10.25
/forums/comment/406993-den-70-roztjazhka
Tresh121
Одесса
01.12.2017 21:39
День 70. Розтяжка
《
1
2
3
4
5
6
7
8
》