/forums/comment/390155-den-29-zamenil-vtorye-prisedanija-na-vypady-po-10-raz
День 29: (заменил вторые приседания на выпады, по 10 раз на каждую ногу, увеличил приседания и отжимания) 4-18-20-10
Завтра нужно увеличить всё.
/forums/comment/406952-admin-esli-chitaesh-jetot-dnevnik-s-celju-sostavit
Админ, если читаешь этот дневник с целью составить статистику о тех, кто дошёл до конца, то знай, что не смотря на то, что я больше не веду дневник, 100-дневку я закончу. Просто установил на телефон ваше приложение и отмечаю результаты в нём.