346476 участник 2451 городов
4 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Дневники тренировок
TT95
8009
31
Назад
1
2
3
Вперед
/forums/comment/42554-tak-kak-travmiroval-nemnogo-spinu-vynuzhden-prekratit
TT95
Астана
20.09.2013 20:33
Так как травмировал немного спину,вынужден прекратить тренировки. Думаю восстановлюсь до 100 дневки.
Назад
1
2
3
Вперед
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
638618
2065
Подтягивания
WasD
[16.02.2025 08:21]
524867
2958
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
332413
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
295237
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
244413
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
241510
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
237863
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
180520
436
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[06.04.2025 14:00]
173057
1657
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
167047
1049
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[06.04.2025 14:00]
173057
1657
Пресс к лету 2025. Заруба!
Lawnmover
[05.04.2025 15:33]
3509
76
★Street Workout Game★ [ Игра по Workout ]
JesusOnExtasy
[03.04.2025 13:00]
21711
14
Отжимания на брусьях с доп.весом
hhh66666
[03.04.2025 11:02]
730
4
Предложения по улучшению сайта
WasD
[26.03.2025 16:42]
11463
196
Помогите разобраться пожалуйста
Ekdjdnakr
[26.03.2025 16:25]
166
2
Сведение лопаток при подтягиваниях
workauter5
[22.03.2025 15:40]
211
4
Почему моего города нет в списке городов?
ArtArcher
[15.03.2025 08:24]
34374
313
Баги на сайте
WasD
[12.03.2025 17:00]
32725
438
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[09.03.2025 21:34]
17674
271
Популярные дневники
Live your life
Brom
[05.04.2025 19:35]
497146
5328
Тренировки kiss
kiss
[21.01.2025 22:33]
391428
1498
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[03.04.2025 22:57]
387881
7904
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
357099
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[07.03.2025 14:57]
274199
3166
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[06.04.2025 13:55]
263548
2378
Вспомнить всё!
AK83
[05.04.2025 19:59]
250336
3530
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
224050
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[26.07.2024 13:04]
219851
1259
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
180555
322
Дневники тренировок
трень 2
Anastasia13
[06.04.2025 14:45]
173590
1925
Воркаут для среднего возраста.
Vladii
[06.04.2025 13:58]
26378
633
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[06.04.2025 13:55]
263548
2378
Работа над собой
Sam_41
[06.04.2025 09:38]
11803
297
Вспомнить всё!
AK83
[05.04.2025 19:59]
250336
3530
Live your life
Brom
[05.04.2025 19:35]
497146
5328
СТО
Kunkka
[05.04.2025 18:49]
9204
111
Трени.
sashamoble1
[05.04.2025 17:55]
136716
2259
Обратно к старту))
labinskiy_sb
[05.04.2025 16:54]
2638
79
Дневник за 30
mbessarab
[05.04.2025 15:55]
126
8