Форумы
войти
Регистрация
Глобальный форум
Дневники тренировок
888
918
5
/forums/comment/425105-u-u-b-b-i-23-fevralja-18-goda-50-kg-i
moses888
Стрежевой
23.02.2018 15:32
23 февраля 18 года, 50 кг
:fleur-de-lis:
/forums/comment/425107-nu-vot-i-prekrasno-fiksiruj-trenirovki-proshhe-budet
Mamay
Оха
23.02.2018 16:15
Ну вот и прекрасно. Фиксируй тренировки, проще будет обмениваться мнениями. Подписываюсь на твой дневник.
/forums/comment/425804-26-fevralja-18-goda-nachal-vtoruju-polovinu-mesjaca
moses888
Стрежевой
26.02.2018 18:14
26 февраля 18 года. Начал вторую половину месяца тренировка на
все группы мышц по схеме
И плюс к этому 3 подхода по 20 раз упражнение на пресс
:fleur-de-lis:
/forums/comment/425907-molotok-na-press-chto-delaesh-skruchivanija
Mamay
Оха
27.02.2018 01:05
Молоток!
На пресс что делаешь? Скручивания?
/forums/comment/425994-spasibo-da-skruchivanija
moses888
Стрежевой
27.02.2018 12:19
Спасибо, да скручивания.
:fleur-de-lis: