Есть идея сказать делать 5-10-10-10, при этом те, кто не могут выполнить это количество, могут делать упрощенные варианты или сокращать число повторений, чтобы в круге было 50% от их максимума. Как тебе такое решение?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
