/forums/comment/435116-18-den-sdelala-4-raza-1-podtjagivanie-6-prisedanij-1
18 день!
Сделала 4 раза 1 подтягивание, 6 приседаний, 1 отжимание, 6 приседаний.
Удачи всем!!!
/forums/comment/435933-19-den-sdelala-4-raza-1-podtjagivanie-8-prisedanij-1
19 день!
Сделала 4 раза 1 подтягивание, 8 приседаний, 1 отжимание, 8 приседаний.
Не записываю вовремя из-за того, что я забываю. ![:neutral_face: 😐](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/1f610.png)
Удачи всем!
/forums/comment/435938-20-den-sdelala-4-raza-1-podtjagivanie-8-prisedanij-1
20 день!
Сделала 4 раза 1 подтягивание, 8 приседаний, 1 отжимание, 8 приседаний.
Удачи всем!
/forums/comment/436340-21-den-sdelala-4-raza-1-podtjagivanie-8-prisedanij-2
21 день!
Сделала 4 раза 1 подтягивание, 8 приседаний, 2 отжимания, 8 приседаний.
Удачи всем!!!
/forums/comment/436635-22-den-3-dobavljaju-krug-sdelala-5-raz-1-podtjagivanie
22 день!![:heart: ❤](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/2764.png)
Добавляю круг!!!![:smiling_imp: 😈](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/1f608.png)
Сделала 5 раз 1 подтягивание, 8 приседаний, 2 отжимания, 8 приседаний.
Удачи всем!!!
/forums/comment/437050-kak-oshhushhenija-posle-novogo-kruga
Как ощущения после нового круга?
/forums/comment/437315-tjazhelee-stalo-chut-chut
Тяжелее стало чуть-чуть.
/forums/comment/437319-23-den-xd-sdelala-5-raz-1-podtjagivanie-8-prisedanij-1
/forums/comment/437906-24-den-otdyh-star
24 день! ![:relieved: 😌](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/1f60c.png)
Отдых!!!:star:
/forums/comment/437907-25-den-otdyh-g
25 день! ![:smiling_imp: 😈](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/1f608.png)
Отдых!!!
/forums/comment/438888-26-den-8-sdelala-5-raz-1-podtjagivanie-8-prisedanij-2
/forums/comment/438891-27-den-sdelala-5-raz-1-podtjagivanie-8-prisedanij-2
27 день!
Сделала 5 раз 1 подтягивание, 8 приседаний, 2 отжимания, 8 приседаний.
Все нормально!!!![:grin: 😁](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/1f601.png)
Всем удачи!!!
/forums/comment/439487-28-den-sdelala-5-raz-1-podtjagivanie-8-prisedanij-2
28 день!
Сделала 5 раз 1 подтягивание, 8 приседаний, 2 отжимания, 8 приседаний.
Все нормально!!!
Всем удачи!!!
/forums/comment/439830-29-den-sdelala-5-raz-1-podtjagivanie-8-prisedanij-2
29 ден!
Сделала 5 раз 1 подтягивание, 8 приседаний, 2 отжимания, 8 приседаний.
Все нормально!!!
Всем удачи!!!
/forums/comment/440044-derzhishsja-umnichka