/forums/comment/437453-den-262-58-utro-otzhimanija-33-na-kulakah-20
День 262/58
Утро
Отжимания 33;
На кулаках 20
/forums/comment/437902-den-263-59-utro-otzhimanija-35
День 263/59
Утро
Отжимания 35;
/forums/comment/438619-den-264-60-utro-trenirovka-po-boksu
День 264/60
Утро
Тренировка по боксу
/forums/comment/438702-den-264-61-utro-otzhimanija-35-vecher-otzhimanija-100
День 264/61
Утро
Отжимания 35
Вечер
Отжимания 100 в сумме
Ролик 5 раз с колен
/forums/comment/439283-den-265-62-utro-trenirovka-po-boksu
День 265/62
Утро
Тренировка по боксу
/forums/comment/439543-den-266-63-utro-otzhimanija-105-v-summe-vecher-3
День 266/63
Утро
Отжимания 105 в сумме
Вечер
3 раунда по 3 минуты покидал гантельки
/forums/comment/440076-den-267-64-utro-trenirovka-po-boksu
День 267/64
Утро
Тренировка по боксу
/forums/comment/441145-den-268-65-utro-trenirovka-po-boksu-podtjagivanija-1
День 268/65
Утро
Тренировка по боксу
Подтягивания 1 подход(4)
/forums/comment/441393-den-269-66-utro-otzhimanija-35
День 269/66
Утро
Отжимания 35
/forums/comment/441951-den-270-67-otzhimanija-35
/forums/comment/444811-den-271-68-utro-otzhimanija-35-vecher-otzhimanija-35
День 271/68
Утро
Отжимания 35
Вечер
Отжимания 35
/forums/comment/444896-den-272-69-utro-otzhimanija-35
День 272/69
Утро
Отжимания 35
/forums/comment/445967-den262-58-vecher-otzhimanija-30-15-15
День262/58
Вечер
Отжимания 30;15;15;
/forums/comment/446088-den-263-59-utro-otzhimanija-30-s-hlopkom-10-30-vecher
День 263/59
Утро
Отжимания 30; с хлопком 10;30;
Вечер
Отжимая 30;15;15;
/forums/comment/446528-den-264-60-utro-trenirovka-po-boksu-podtjagivanija-4
День 264/60
Утро
Тренировка по боксу
Подтягивания 4
