16.04.2018 23:23
Да уж 6 кругов это вам не хухры мухры, тяжко, но зато технику не терять получается до самого конца:star:
Люблю вертикальные палки 
17.04.2018 22:08
Провела облегченную тренировку. Такое ощущение, что чего-то не хватает
Люблю вертикальные палки
20.04.2018 17:36
Сегодня с супругом выползли из дома и тренили на улице! Это такой кайф
Мы побегали немножко и сделали подходы. Я заранее убавила отжимашки с 6 до 5, и не зря, последние давались тяжело. А выпады делать одно удовольствие, видно дома для правильной техники места мало было, а тут во всю длину ног как зашагала
Мне понравилось, как нагрузка в подходах действует на мышцы, работа ощущается основательная.
Люблю вертикальные палки
21.04.2018 15:26
Сегодня было тяжелее, чем вчера, мышцы забиты и устаты. Но, тем не менее, тренировка прошла по плану, разве, что из-за погоды опять дома, а жаль, так хотелось, на улочку
Люблю вертикальные палки
25.04.2018 20:47
Сегодня ходили тренить на улицу, и как назло начался дождь, но это ни капельки не помешало тренировке. И вообще, мне кажется, я поняла весь кайф уличной тренировки, воздуха полно, стены не давят, есть где развернуться, двигаешься в полную амплитуду. Очень я получила много положительных эмоций сегодня от тренировки
Люблю вертикальные палки
01.05.2018 14:55
Вчера начала подготовку к следующему конкурсу. Результаты не порадовали, придется жертвовать тренировками 100дневки, организм не успевает восстанавливаться. Но этой "паузы" я не боюсь, наработанное никуда не денется, просто закончу чуть позже. А может и не закончу, а так и продолжу по этой схеме тренироваться. :stuck_out_tongue_winking_eye:
Люблю вертикальные палки
13.05.2018 19:37
Мне понравилось. Всегда есть цель, на которую ориентируешься и работаешь.
Лето посвящу увеличению физических показателей, как в силе, так и растяжке, что бы осенью выступить ещё лучше.
100дневку закончу к июню, рассчитываю на хорошие приросты в упражнениях))) сегодня приснился сон, как я выхожу силой на две :upside_down:
Люблю вертикальные палки
13.06.2018 21:19
Вернулась с семьёй из чудесного отпуска, в котором бессовестно ленилась и предовалась чревоугодию. Конечно, я уже не считаю себя полноправным участником 100дневки, но тренировки доведу до конца, тем более, что впереди турбо блок, и руки уже чешутся себя испытать :muscle:
Люблю вертикальные палки
14.06.2018 20:47
Люблю вертикальные палки
23.06.2018 23:41
Сегодня был первый день тренировок турбо. Не выдержала на 15 круге:joy:
Люблю вертикальные палки