Глобальный форум Дневники тренировок

100 подвигов Женщины Среднего Возраста

/forums/comment/446277-quote-name-olegsh-post-445703-quote-name-asham-post
asham
asham
Мытищи
17.04.2018 23:06
<quote name=OlegSh post="445703">
<quote name=asham post="445664">
Я искренне прошу прощения у вас, товарищи. Вы так замечательно поддерживали меня, а я так бессовестно пропала.</quote>
Оставайся и не надо извинений, главное, что вернулась, и тебя тут всегда ждут 😃 .
Только не надо резких движений, главное- плавный вход в процесс.</quote>

Спасибо!
После кесарева я ооочень осторожна.
могу подтянуться 0 раз
могу отжаться 2 раза.
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[01.05.2024 17:57]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[08.02.2021 11:46]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[01.05.2024 21:13]
Подтягивания
WasD[01.05.2024 17:57]
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait[30.04.2024 23:22]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[30.04.2024 10:47]
Баги на сайте
WasD[29.04.2024 00:20]
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb[27.04.2024 01:46]
БАГИ на сайте
WasD[10.04.2024 23:41]
Что предпочитаете на завтрак?
sliff[09.04.2024 08:19]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Брусья
Zingerr[28.03.2024 16:38]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[01.05.2024 18:14]
Тренировки kiss
kiss[11.10.2023 09:45]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[01.05.2024 19:27]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[20.03.2024 15:07]
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN[30.04.2024 23:49]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[27.12.2023 16:58]
Вспомнить всё!
AK83[01.05.2024 19:51]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Сотка март 2024
Enidy_K[01.05.2024 22:01]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[01.05.2024 21:49]
Пресс к лету 2024 NSh
NadegdaSh[01.05.2024 21:17]
Пресс к лету 2024
Lawnmover[01.05.2024 21:11]
Мой путь + Пресс к лету 2024
Sam_41[01.05.2024 19:51]
Вспомнить всё!
AK83[01.05.2024 19:51]
Мои тренировки
timur_bg[01.05.2024 19:38]
СТО (стань творцом образа) ДНЕЙ своего совершенства.
oleg196925[01.05.2024 19:30]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[01.05.2024 19:27]
Пресс к лету 2024
SvetlanaSpb[01.05.2024 19:22]