[100] Моя стодневка - Весна 2018 года
/forums/comment/445416-center-h1-45-den-h1-center-center-h2-14-04-2018
lext55
lext55
Москва
14.04.2018 23:19

45 день



14.04.2018 Суббота


6 кругов

Подтягивания - 6
Приседания - 12
Отжимания - 12
Выпады - по 12 с каждой ноги.

Вроде прошло нормально. Хотя подтягивания в последнем круге из последних сил.

/forums/comment/453700-povredil-to-li-plecho-to-li-kljuchicu-2-nedeli-bolelo
lext55
lext55
Москва
14.05.2018 01:05
Повредил то-ли плечо, то ли ключицу.

2 недели болело - не тренировался совсем.

Думаю со следующей недели начну заново тренироваться.