Глобальный форум Дневники тренировок

100 Дневная Трансформация

/forums/comment/459578-b-den-1-b-3-10-10-10-4-dovolno-legko
CubMan
CubMan
Нижний Тагил
02.06.2018 15:55
День 1

3-10-10-10

4

Довольно легко.
/forums/comment/459772-b-den-2-b-t-k-segodnja-voskresene-rastjazhka
CubMan
CubMan
Нижний Тагил
03.06.2018 17:12
День 2

Т.к сегодня воскресенье - растяжка.
/forums/comment/459968-b-den-3-b-4-10-10-10-4-kruga-reshil-dobavit-lish-1
CubMan
CubMan
Нижний Тагил
04.06.2018 11:52
День 3

4-10-10-10

4 круга

Решил добавить лишь 1 подтягивание.
/forums/comment/460354-b-den-4-b-4-10-10-10-4-kruga-ne-trogaju-nichego
CubMan
CubMan
Нижний Тагил
05.06.2018 16:36
День 4

4-10-10-10

4 круга

Не трогаю ничего.
/forums/comment/460613-b-den-5-b-otdyh
CubMan
CubMan
Нижний Тагил
06.06.2018 15:52
День 5

Отдых.
/forums/comment/461034-b-den-6-b-4-10-10-10-4-kruga
CubMan
CubMan
Нижний Тагил
07.06.2018 18:24
День 6

4-10-10-10

4 круга
/forums/comment/461428-b-den-7-b-4-10-10-10-4-kruga
CubMan
CubMan
Нижний Тагил
08.06.2018 20:30
День 7


4-10-10-10

4 круга
/forums/comment/461691-b-den-8-b-5-10-10-10-4-kruga
CubMan
CubMan
Нижний Тагил
09.06.2018 17:28
День 8

5-10-10-10

4 круга
/forums/comment/462329-b-ponjal-chto-dlja-menja-ne-osobo-udobno-zapisyvat
CubMan
CubMan
Нижний Тагил
12.06.2018 20:16
Понял, что для меня не особо удобно записывать сюда каждый свой тренировочный день. Продолжаю тренироваться без записи сюда. Предыдущие дни пропущены не были.
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[08.02.2021 11:46]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Баги на сайте
WasD[28.04.2024 13:01]
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[28.04.2024 09:26]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[27.04.2024 20:12]
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb[27.04.2024 01:46]
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait[27.04.2024 00:46]
БАГИ на сайте
WasD[10.04.2024 23:41]
Что предпочитаете на завтрак?
sliff[09.04.2024 08:19]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Брусья
Zingerr[28.03.2024 16:38]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[26.04.2024 21:36]
Тренировки kiss
kiss[11.10.2023 09:45]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[27.04.2024 19:19]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[20.03.2024 15:07]
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN[21.04.2024 11:27]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[27.12.2023 16:58]
Вспомнить всё!
AK83[25.04.2024 19:21]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
workout.
homefalcon[28.04.2024 12:39]
СТО (стань творцом образа) ДНЕЙ своего совершенства.
oleg196925[28.04.2024 10:49]
трень 2
Anastasia13[28.04.2024 09:11]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[28.04.2024 07:19]
Пресс к лету 2024. Толстый!Я!
Russman[28.04.2024 00:31]
Пресс к лету 2024. "YEAH BUDDY"
scorp[27.04.2024 23:08]
Стопятьсот
Zilog[27.04.2024 22:03]
"Сотка" закончилась, пора двигаться дальше...
nikozay[27.04.2024 20:06]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[27.04.2024 19:19]
Трени.
sashamoble1[27.04.2024 16:56]