Форумы
войти
Регистрация
Глобальный форум
Дневники тренировок
100 дней.
3655
100
《
1
2
3
4
5
6
7
》
/forums/comment/462784-den-82-otdyh
Milkovskiy89
Санкт-Петербург
14.06.2018 22:30
День 82
Отдых
/forums/comment/462786-den-83-krugi-6-podtjagivanija-7-prisedanija-25
Milkovskiy89
Санкт-Петербург
14.06.2018 22:31
День 83
Круги 6
подтягивания 7
приседания 25
отжимания 12
выпады 15
/forums/comment/462787-den-84-otdyh
Milkovskiy89
Санкт-Петербург
14.06.2018 22:31
День 84
Отдых
/forums/comment/462788-den-85-otdyh
Milkovskiy89
Санкт-Петербург
14.06.2018 22:31
День 85
Отдых
/forums/comment/462790-den-87-krugi-6-podtjagivanija-7-prisedanija-25
Milkovskiy89
Санкт-Петербург
14.06.2018 22:32
День 87
Круги 6
подтягивания 7
приседания 25
отжимания 14
выпады 15
/forums/comment/462791-den-88-krugi-6-podtjagivanija-7-prisedanija-25
Milkovskiy89
Санкт-Петербург
14.06.2018 22:32
День 88
Круги 6
подтягивания 7
приседания 25
отжимания 14
выпады 15
/forums/comment/462792-den-89-krugi-6-podtjagivanija-7-prisedanija-25
Milkovskiy89
Санкт-Петербург
14.06.2018 22:32
День 89
Круги 6
подтягивания 7
приседания 25
отжимания 15
выпады 15
/forums/comment/462794-den-90-krugi-6-podtjagivanija-7-prisedanija-25
Milkovskiy89
Санкт-Петербург
14.06.2018 22:32
День 90
Круги 6
подтягивания 7
приседания 25
отжимания 15
выпады 15
/forums/comment/462795-den-91-podhody-6-podtjagivanija-5-prisedanija-26
Milkovskiy89
Санкт-Петербург
14.06.2018 22:33
День 91
подходы 6
подтягивания 5
приседания 26
отжимания 12
выпады 15
/forums/comment/462796-den-92-krugi-52-otzhimanija-3-podtjagivanija-1-vypady
Milkovskiy89
Санкт-Петербург
14.06.2018 22:34
День 92
Круги 52
отжимания 3
подтягивания 1
выпады 2 на каждую
/forums/comment/462799-den-93-kompleks-turnik-1-podhod-4-povtorenija-2-podhod
Milkovskiy89
Санкт-Петербург
14.06.2018 22:38
День 93
комплекс турник
1 подход 4 повторения
2 подход 2 повторения
3 подход 2 повторения 5 секунд
4 подход 2 повторения на последнем спрыгнул.....
5 подход 11 повторений
《
1
2
3
4
5
6
7
》
