/forums/comment/484103-vot-tebe-i-blagodarnost-pomogaj-im-potom-nu-hot-tolko
Вот тебе и благодарность. Помогай им потом. Ну, хоть только клоуном обозвал:grinning:
/forums/comment/484334-quote-name-guenkov-post-483962-bystryj-rezkij-kak
Быстрый, резкий. Как пуля дерзкий.
</quote>
Быстрый,резкий как диарея резкий ))).
упорство и труд все перетрут.
"Свой опыт дороже всего"-это я сказал!!
Главный враг-ЛЕНЬ,все отмазки ее разновидность.
/forums/comment/484375-smile-grin-laughing-joy
/forums/comment/484384-b-nzzzz-b-vlijaet-chem-tolshhe-tem-proshhe-u-menja
NZZZZ
Влияет, чем толще, тем проще.
У меня дома где-то 33мм диаметр трубы. Я на ней 8 секунд держу.
/forums/comment/484657-quote-name-kaziy-post-484334-quote-name-guenkov-post
Быстрый, резкий. Как пуля дерзкий.
</quote>
Быстрый,резкий как диарея резкий ))).
</quote>
до слез :joy:
/forums/comment/484952-quote-name-kaziy-post-484334-quote-name-guenkov-post
Быстрый, резкий. Как пуля дерзкий.
</quote>
Быстрый,резкий как диарея резкий ))).
</quote>
/forums/comment/484953-quote-name-aegis-post-484384-b-nzzzz-b-vlijaet-chem
NZZZZ
Влияет, чем толще, тем проще.
У меня дома где-то 33мм диаметр трубы. Я на ней 8 секунд держу.</quote>
взяться глубоким хватом нереально))хотя может у кого ручки малыша то может быть...
/forums/comment/484963-quote-name-nzzzz-post-484952-smeshno-chitat-ot-takogo
смешно читать от такого ущербамалыша с результатами ребенка)</quote>
/forums/comment/484966-quote-name-guenkov-post-484963-quote-name-nzzzz-post
смешно читать от такого ущербамалыша с результатами ребенка)</quote>
Это определение отлично характеризует уровень результата работы твоего мозга
:wink:</quote>
/forums/comment/484975-quote-name-nzzzz-post-484966-quote-name-guenkov-post
смешно читать от такого ущербамалыша с результатами ребенка)</quote>
Это определение отлично характеризует уровень результата работы твоего мозга
:wink:</quote>разве я тебе писал что то?
</quote>
/forums/comment/484977-quote-name-guenkov-post-484975-quote-name-nzzzz-post
смешно читать от такого ущербамалыша с результатами ребенка)</quote>
Это определение отлично характеризует уровень результата работы твоего мозга
:wink:</quote>разве я тебе писал что то?
</quote>
/forums/comment/485050-quote-name-guenkov-post-484963-quote-name-nzzzz-post
смешно читать от такого ущербамалыша с результатами ребенка)</quote>
Это определение отлично характеризует уровень результата работы твоего мозга
:wink:</quote>
Не стоит ему что либо объяснять все равно ничего не поймет, видимо мозг как часть организма еще не развита, и возможно не разовьётся, жалко, такой молодой,а уже такой червивый.
упорство и труд все перетрут.
"Свой опыт дороже всего"-это я сказал!!
Главный враг-ЛЕНЬ,все отмазки ее разновидность.
/forums/comment/491492-rebjat-pomogite-sovetom-delaju-popytki-visa
Ребят,помогите советом. Делаю попытки виса, получается держать 1-2 сек, но после вижу,как поясница прогибается вниз. как от этого избавиться?
/forums/comment/491519-quote-name-madman7-post-491492-rebjat-pomogite
Ребят,помогите советом. Делаю попытки виса, получается держать 1-2 сек, но после вижу,как поясница прогибается вниз. как от этого избавиться?</quote>
В любом статическом упражнении начинаешь с 1-2 секунд, будь то стойка, горизонт, вис.
/forums/comment/551876-vopros-po-trenirovke-opisannoj-v-pervom-poste-esli-ne
Вопрос по тренировке, описанной в первом посте. Если не получается подтягиваться в том положении (упражнения 1 и 2) до касания перекладины, значит базу добивать или подтягиваться на сколько хватает сил?
