25 день
Я сделала сегодня::heart_eyes_cat:
3 подтягивания
10 приседаний:grinning:
2 отжимания
по 5 выпадов на каждую ногу:smile:
перерыв 30 сек.:zzz:
И так 5 раза
26 день
Я сделала сегодня::heart_eyes_cat:
2 подтягивания
10 приседаний:grinning:
2 отжимания
по 5 выпадов на каждую ногу:smile:
перерыв 30 сек.:zzz:
И так 4 раза
29 день
Я сделала сегодня::heart_eyes_cat:
2 подтягивания
10 приседаний:grinning:
3 отжимания
по 5 выпадов на каждую ногу:smile:
перерыв 30 сек.:zzz:
И так 5 раза
33 день
Я сделала сегодня::heart_eyes_cat:
3 подтягивания
10 приседаний:grinning:
3 отжимания
по 5 выпадов на каждую ногу:smile:
перерыв 30 сек.:zzz:
И так 5 раза
