Силовая на убывание
/forums/comment/525321-set-na-ubyvanija-do-5-5-5-15-5-vyhodov-siloj-10
__nurgazin__
__nurgazin__
Усть-каменогорск
15.08.2019 13:43
Сет на убывания до 5/5/5/15
- 5 выходов силой
- 10 отжиманий от перекладины
- 10 подтягиваний
- 20 отжиманий на брусьях