/forums/comment/526022-quote-name-russman-post-526010-vidos-dlja-nastroenija
/forums/comment/526057-quote-name-native-post-525912-oj-kakaja-krasoten
Ой, какая красотень! Отдыхай так, чтоп лопнуть нафик! И за меня немножечко. Лапки хоть в морюшко сунь за меня и скажи: "За Наташу!" И пусть мне икнётся! )))</quote>
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/526059-quote-name-russman-post-526057-zadanie-vypolnil
задание выполнил!Начинай икать)))</quote>
/forums/comment/526074-pogoda-prosto-super-my-otdyhaem-nikakih-zabot-spoiler
Погода просто супер!Мы отдыхаем,никаких забот!
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/526075-ja-plakal-prjam-kak-ja-img-uploads-editor-2019-08-2019
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/526120-tot-zhe-den-plavanie-i-zadnie-otzhimanija-200raz-bil
Тот же день.Плавание и задние отжимания 200раз.Бил по 20раз.
Видос с короткого вечернего заплывчика.Ветер поднимался,волна тормозила
Впервые увидел свой кроль:see_no_evil:
Плохо...сейчас видос залью.
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/526121-nlrmalno-ty-moj-ne-videl-h2-h2
Нлрмально, ты мой не видел 
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/526124-quote-name-lawnmover-post-526121-nlrmalno-ty-moj-ne
Нлрмально, ты мой не видел
</quote>
ну так ты тоже видос сделай или холодно уже?
Я так понимаю у вас новый рабочий день начался))
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/526231-26den-plavanie-vecher-skruchivanija-prjamye-i-kosye
-26день.
Плавание.
Вечер скручивания, прямые и косые 1000 раз.
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/526240-ja-stal-eshhe-zhirnee-borbu-s-lishnim-vesom-ja
Я стал еще жирнее((
Борьбу с лишним весом я проиграл.
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/526241-che-proigral-to-bolshe-dvigajsja-menshe-zhri-kak-ne-v
Че проиграл то, больше двигайся меньше жри. Как не в отпуске это делать? Это же не на работе, блоки ворочать, тут у тебя уже нет отмазки
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/526243-quote-name-russman-post-526240-borbu-s-lishnim-vesom
Борьбу с лишним весом я проиграл.</quote>
/forums/comment/526260-quote-name-lawnmover-post-526241-che-proigral-to
Че проиграл то, больше двигайся меньше жри. Как не в отпуске это делать? Это же не на работе, блоки ворочать, тут у тебя уже нет отмазки
</quote>
Утром я решительно сажусь на диету,а вечером уже жру без остановки.))
Раздвоение личности :joy:
тут у тебя уже нет отмазки</quote>
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/526269-k-tomu-zhe-moj-sobstvennyj-interes-k-trenirovkam
К тому же мой собственный интерес к тренировкам стремительно падает к нулю.
Многие видео которые должны мотивировать меня на усердные тренировки,наоборот меня демотивируют!
Почему?Да потому что я жутко завистливая скотина.
Вот сегодняшнее видео Lawnmover с выходами,окончательно меня прибило.
Я отчётливо понимаю, что так уже не смогу.
Причин несколько:
1) Лень
2) травмы
3) отсутствие времени. После отпуска впрягаюсь в работу без выходных до нового года,включая все субботы и воскресные дни.После отпуска будем на мели.
4)Моя любимая женушка.Очень ревнует меня к тренировкам. Она говорит,что я ей больше с пузом нравлюсь:grinning:
Первое это семья,а все остальное потом и то если время будет.
Даже если выкроить время на тренировки, нужен план действий,программа тренировок.Делать свои программы я так и не научился и выводы делать тоже.Слабо мозг фунциклирует.
Тренироваться в слепую мало действенно...вот и "думается" мне.А надо мне это?
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/526283-quote-name-russman-post-526269-4-moja-ljubimaja
4)Моя любимая женушка.Очень ревнует меня к тренировкам. Она говорит,что я ей больше с пузом нравлюсь
:grinning:</quote>
Раздельное питание от жены - непременное условие похудения, проверено.
К сожалению, это очень трудно (практически невозможно :weary:
)
В бою первым гибнет план боя
