/forums/comment/545631-quote-name-nikozay-post-545630-video-jeto-k-otchjotu
Видео это к отчёту берём?</quote>
Да. К нему и делала.
Просто, кажется, забыла сюда выложить. :relaxed:
/forums/comment/545633-quote-name-felis-post-545631-da-k-nemu-i-delala-quote
Да. К нему и делала.</quote>
отлично, ждём остальных!
/forums/comment/545827-poproboval-vyvodit-v-stojku-vse-ravno-nagruzka-v
Попробовал выводить в стойку, все равно нагрузка в основном идёт на кисти. На плечи такой отличной нагрузки как в выполнении спичага нет.
/forums/comment/545842-quote-name-serke-post-545827-poproboval-vyvodit-v
Попробовал выводить в стойку</quote>
Круто смотрится
/forums/comment/545846-quote-name-guenkov-post-545842-quote-name-serke-post
Попробовал выводить в стойку</quote>
Круто смотрится
</quote>
Нет:grin:
Круто смотрится спичаг ноги вместе!workout
/forums/comment/545862-quote-name-serke-post-545846-kruto-smotritsja-spichag
Круто смотрится спичаг ноги вместе!
workout
</quote>
Это уже другой уровень крутости)
/forums/comment/545949-kuda-to-propali-nashi-uchastniki-straga-uga-nadegdash
/forums/comment/545956-quote-name-nikozay-post-545949-kuda-to-propali-nashi
Я руку ещё чуток восстановлю и в бой :point_right:
:person_running:
:muscle:
Путь в тысячу начинается с первого шага!
/forums/comment/545961-privet-vsem-raised-hand-da-prosto-u-menja-v-sotke
Привет всем:raised_hand:
Да просто у меня в СОТКЕ турбо-неделя и сейчас весь в ней. Постараюсь в конце месяца скинуть новый отчет ! :muscle:
/forums/comment/546010-v-processe-trenirovki-ljagushki-segodnja-prisudila
В процессе тренировки лягушки сегодня присудила себе достижение "Головастик" :joy:
/forums/comment/546042-quote-name-felis-post-546010-v-processe-trenirovki
В процессе тренировки лягушки сегодня присудила себе достижение "Головастик"
:joy:
</quote> это не "головастик", это "страусенок":laughing:
!Да просто у меня в СОТКЕ турбо-неделя и сейчас весь в ней.</quote>
да, там было жёстко. Да прибудет с тобой сила! долечивай и не торопись - здоровье важнее! Никуда "Лягушка" от тебя не "ускачет":wink:
!
/forums/comment/546076-vot-mojo-video-80sek-video-https-youtu-be-jn2ets5gb-s
Красота требует не жертв, а регулярных тренировок.(с)
/forums/comment/546208-horosho-poshla-segodnja-zhal-telefon-ne-vzjal-posle
Хорошо пошла сегодня - жаль телефон не взял. После перерыва.
/forums/comment/546279-privet-narod-a-ja-mogu-uchastvovat
Привет народ!
А я могу участвовать?!)
MAY the FORCE be WITH YOU
/forums/comment/546283-quote-name-sergei2507-post-546279-privet-narod-a-ja
Привет народ!
А я могу участвовать?!)</quote>
Привет! Можешь, время ещё есть!
Хорошо пошла сегодня - жаль телефон не взял. После перерыва.</quote>
Жаль:disappointed_relieved:
На середину апреля отчитались только трое, может, увеличить отчётный период? Например, на конец/начало месяца, как считаете? Там и прогресс будет ощутимее и отдых можно выбирать под себя.:thinking:
Ну и финал планировали - конец мая/начало июня, думаю, достаточно?