автономная гимнастика фохтина
/forums/comment/55329-smarite-che-nashel-http-www-klex-ru-2rz
gengar
gengar
Томск
24.12.2013 04:52
смарите че нашел
http://www.klex.ru/2rz.
/forums/comment/55365-odnu-statju-na-jetu-temu-vykladyvali-kogda-to-davno
WasD
WasD
Москва
24.12.2013 14:13
одну статью на эту тему выкладывали когда-то давно - http://workout.su/articles/75, но на мой взгляд полезнее с практической точки зрения изометрические упражнения - http://workout.su/articles/27
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD