Бегом от бега
Удивительное дело - сегодня бежал и категорически не мог понять, как раньше я получал от сего процесса какое-то удовольствие, кайф даже?..
Не знаю, может гормональное что-то (щитовидку давно надо проверить) или хандра осенняя, но в последнее время везде какое-то бурление, отвергание, принятие, снова отвергание.. И это не только в спорте, это просто Везде!
Коротко говоря - вся жизнь сплошной раздрай.
Кто говорил, что надо в отпуск и отпустит, ну так нет, после отпуска даже ещё хлеще накрывает.
А ещё ниче не охота, все надоело, бессмысленно и неинтересно.
Кризис среднего возраста?
Ну так он давно, не первый год уже, но вот весной было тяжко, щас походу новый виток.
Касаемо бега же сегодняшнего - холодно, тяжело, непонятно зачем... А ещё - пульс этот грёбаный, за 5 месяцев ни хера не снизился, а как будто ещё и повышается..!
Хотелось снять часы с кроссовками (блин, только недавно новые купил) прям посреди улицы и выбросить их в помойку, чтоб уж наверняка закрыть все беговые темы.. Хотя, часы не, они на лыжах пригодятся))
Лучше бы на турники пошел, но решил сбегать с надеждой что от бега получшеет, эндорфиничики там, на деле же стало только хуже.
7й день стойки вечером, завтра силовая.
Хотя это и неточно.
P.S. Ну и по бегу - вот прям свежие ощущения:
Не мое это, и до чего же жаль потраченного времени!!..
Хотя это и не только к бегу относится 
Вероятность деградации вынуждает оптимизировать всю систему самоорганизации
И это пройдет 
Вроде выходной, а времени в обрез, поэтому на тренировку на все про все 30 минут.
Сделал 4 суперсета из выходов/ подтягиваний/ брусьев, кол-во не фиксировал, да оно и неважно.
Выходы совсем криво, только первые пару раз вменяемо. Надо работать.
Несмотря на то, что времени мало, сама трень понравилась. Ходишь, прогуливаешься, на уточек смотришь, воздухом дышишь.
Вечером стойка, 8й день.
тоже часть жизни.
Хорошо написал, Ром, каждое слово можно в камне высекать 
Сравнение с окопами очень в тему, в июне 41-го у миллионов людей была целая куча "проблем", которая в мгновение ока "вылечилась" 22-го числа 
Так и многие сейчас "с жиру бесятся", имея жилье, семью, друзей, родителей, еду - в конце концов! Всего лишь 100 лет назад миллионы наших соотечественников умерли просто от ее отсутствия!
И чтобы не происходило в нашей жизни нужно помнить, что когда - нибудь и это пройдет.
И если сейчас мы раздражаемся ранними подъёмами детей, их капризами и проказами - помним, что пройдет совсем немного лет, они вырастут, начнут взрослую жизнь, а мы будем готовы все отдать за ранний подъем, лишь бы только они снова стали маленькими...
Когда мы недовольны работой и рабочими вопросами, можно вспомнить, что когда-нибудь мы будем на пенсии (если доживём) вспоминать рабочие будни, свою нужность и пользу, которую когда-то приносили...
То, что мы можем пойти на турники, подтягиваться там и отжиматься - это тоже дар, который когда-то исчезнет и уже не получится сделать выход силы, а потом останется только недолго повисеть..
Разве не здорово, что вот сейчас мы это можем и давайте скорее пользоваться этим!!!
Когда-то пройдет все, и наша жизнь в том числе.
Очень многое из того, что сегодня нас раздражает и кажется неприятным, потом может заставить нас по себе скучать, да только будет поздно.
Давайте же радоваться каждому дню, каждой мелочи, видеть хорошее во всем и быть благодарны за то, что у нас есть.
Никто ведь не знает, что там за поворотом завтрашнего дня и будет ли он вообще?..
Вероятность деградации вынуждает оптимизировать всю систему самоорганизации
Неожиданный профит!
Ах, как замечательно затренил нынче - свинтил с работы пораньше и успел до заката (уже в 17:13 - какой кошмар!).
Запланировал обзавестись лопатой совковой и в зиму в качестве разминки и отдыха между подходами расчищать площадку - ну чем не чудо, народу опять же польза!
А ещё - пока погуливал в отдых между деревьями под кленом нашел клад - аж 575 рублей!!
Вот это прок от воркаута я понимаю, сколько бегал, хоть бы рубль нашел, а тут сразу полштуки))
Не иначе - это знак, чем мне надо заниматься, сама вселенная указывает 
Вероятность деградации вынуждает оптимизировать всю систему самоорганизации
Между струйками
Глянул на погоду - после обеда дожди до утра, рванул в парк перед обедом.
Еле успел - на последних подходах брусьев уже накрапывал, ну а после зарядил основательно, до сих пор льет.
Мысля возникла интересная по поводу прогресса.
Вот что такое прогресс? Седня ты сделал 50 выходов, а на следующей трене стараешься изо всех сил 51-52, потом 53-55 и т.д.
Прогресс?
Да ну хз, где гарантия что сегодняшние 55 оказывают то же влияние на организмус, что и 20, но, скажем, 2 года назад? Или что щас ты не кривишь технику сильней, чем неделю назад?
Без контроля со стороны, а ещё лучше - с помощью датчиков и анализаторов отследить реальное воздействие практически невозможно.
Но вот я придумал, в чем 100% можно отслеживать прогресс: в количестве тренировок!
Бинго! 
Вот скажем, сегодня утром показатель количества проведенных тренировок за всю мою жизнь был = Х.
А после обеда - уже Х+1!! А послезавтра - Х+2!
Ну разве ж это не прогресс??!!
И тогда получается, что любая, даже самая хиленькая и коротенькая тренировочка даёт тебе желанный прогресс! 
У меня все 
Вероятность деградации вынуждает оптимизировать всю систему самоорганизации
Перелом
Начался самый тяжелый в погодном плане месяц для меня - переломный между осенью и зимой. Осень ещё отчаянно цепляется своими ручонками за почти полностью облетевшие ветки деревьев, но листьев все меньше и дыхание зимы все ближе, уже даже воздух пахнет холодами...
В тренировочном плане тоже начинаются непростые времена, что для турников, что для бега. Ледяной дождь способен запереть всех дома надолго.
Но сегодня ещё неплохо, +10, хоть и ветрище с ног сбивает, но тренить можно.
У дочки безник - 2 годика, в тихий час затренил -
и дальше праздновать -
Вероятность деградации вынуждает оптимизировать всю систему самоорганизации
Такие разные друзья
Через пару часиков после завтрака затренил, с утра уже подмораживает, но до зимы ещё далёко.
Ездил навестить старинного друга юности - не виделись не слышались 10 лет не меньше. Он 3 года назад перенес инсульт (это в 36-то лет), развелся и сейчас конечно пребывает в мягко говоря, удручающем состоянии.
Один, с двумя котами, в насквозь прокуренной и провонявшей кошачьей мочой, захламленной и грязнющей квартире, весь обросший...
Придя домой, я снял с себя всю одежду и отправил все (включая куртку) в стирку и в носу ещё долго стояла эта вонь..
А ведь он начинал из лучших стартовых условий, чем я, и инсульт с разводом - не оправдания ничему. Ну болел ты ,но потом же выздоровел и уж привести в порядок как себя, так и квартиру ничего не мешает...
Тихий ужас, а в 20 лет я брал с него пример и вообще обязан ему многими своими верными решениями по жизни.
И пару недель назад встречал другого, ещё более раннего своего друга, который наоборот, остался без родителей в 13 лет, жил и рос в нашем непростом районе, а погляди ж ты - приличный человек. Сын, жена, небольшой бизнес..
Думаю, что все от человека зависит.
Не так важно, какими навыками и умениями ты обладаешь (первый, кстати, крутой проектировщик был уже в 19 лет!), как что ты сам за человек. Как умеешь взаимодействовать с людьми, какой энергетикой обладаешь, что в голове у тебя.
Вероятность деградации вынуждает оптимизировать всю систему самоорганизации
