/forums/comment/622493-i-data-ed3-3-i-p-br-p-p-class-ql-align-center-strong
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
100 Д. ~ 11
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
41 Д.
1 ~ 4 ~ 5 ~ 4 х 4
/forums/comment/622512-i-data-ed3-3-i-p-br-p-p-strong-42-d-strong-p-p-otdyh
42 Д.
Отдых
43 Д.
Отдых
44 Д.
1 ~ 4 ~ 5 ~ 4 х 5
Добавил 5-ый круг
/forums/comment/622514-i-data-ed3-3-i-p-br-p-p-strong-45-d-strong-p-p-1-4-5
/forums/comment/622518-i-data-ed3-3-i-p-br-p-p-strong-46-d-strong-p-p-1-4-5
/forums/comment/622525-i-data-ed3-3-i-p-br-p-p-strong-47-d-strong-p-p-1-4-5
/forums/comment/622533-i-data-ed3-3-i-p-br-p-p-strong-48-d-strong-p-p-1-4-5
/forums/comment/622556-i-data-ed3-3-i-p-strong-49-d-strong-p-p-otdyh-p-p-br
49 Д.
Отдых
50 Д.
Отдых
51 Д.
1 ~ 5 ~ 5 ~ 5 х 5
Добавил 1 приседание и 1 упражнение на пресс.
/forums/comment/622561-i-data-ed3-3-i-p-br-p-p-strong-52-d-strong-p-p-1-5-5
/forums/comment/622565-i-data-ed3-3-i-p-br-p-p-strong-53-d-strong-p-p-1-5-5
/forums/comment/622574-i-data-ed3-3-i-p-br-p-p-strong-54-d-strong-p-p-1-5-5
/forums/comment/622580-i-data-ed3-3-i-p-br-p-p-strong-55-d-strong-p-p-1-5-5
/forums/comment/622622-i-data-ed3-3-i-p-br-p-p-strong-56-d-strong-p-p-otdyh
56 Д.
Отдых
57 Д.
Отдых
58 Д.
1 ~ 5 ~ 5 ~ 5 х 5
/forums/comment/622654-i-data-ed3-3-i-p-br-p-p-strong-59-d-strong-p-p-otdyh
59 Д.
Отдых
60 Д.
1 ~ 5 ~ 5 ~ 5 х 5
61 Д.
1 ~ 5 ~ 5 ~ 5 х 5
62 Д.
1 ~ 5 ~ 5 ~ 5 х 5
/forums/comment/622673-i-data-ed3-3-i-p-strong-63-d-strong-p-p-otdyh-p-p-br
63 Д.
Отдых
64 Д.
2 ~ 5 ~ 5 ~ 5 х 5
Добавил 1 подтягивание.
/forums/comment/622683-i-data-ed3-3-i-p-br-p-p-strong-65-d-strong-p-p-bolezn
65 Д.
Болезнь
66 Д.
2 ~ 5 ~ 5 ~ 5 х 5
