/forums/comment/72583-rebjata-podskazhite-pozhalujsta-kakie-u-jelementy-u
Ребята, подскажите пожалуйста, какие ЭЛЕМЕНТЫ мне можно учить для моего уровня физической подготовки?
/forums/comment/72622-podtjagivanija-otzhimanija-prisedanija
Подтягивания, отжимания, приседания
/forums/comment/72626-ja-sprosil-pro-jelementy-a-ne-pro-bazu
Я спросил про элементы, а не про базу!
/forums/comment/72630-quote-name-vadyukha-ja-sprosil-pro-jelementy-a-ne-pro
Я спросил про элементы, а не про базу!</quote>
/forums/comment/72637-odno-drugomu-ne-meshaet
/forums/comment/72795-s-vyhodov-samyh-prostenkih-nachni-vyhod-na-odnu
С выходов самых простеньких начни. выход на одну, капитанский, стульчики. подъем переворотом тот же самый.
/forums/comment/72803-quote-name-vadyukha-ja-sprosil-pro-jelementy-a-ne-pro
Я спросил про элементы, а не про базу!</quote>
/forums/comment/72818-ja-hochu-parallelno-uchit-jelementy-i-trenirovat-bazu
Я Хочу параллельно учить элементы и тренировать базу
/forums/comment/72824-quote-name-vadyukha-ja-hochu-parallelno-uchit
Я Хочу параллельно учить элементы и тренировать базу
</quote>
весь в меня
В погоне за высоким уровнем...
/forums/comment/72867-quote-ves-v-menja-g-quote-b-g-g-g
/forums/comment/72877-quote-name-vadyukha-ja-hochu-parallelno-uchit
Я Хочу параллельно учить элементы и тренировать базу</quote>
/forums/comment/72883-quote-name-ogrudko-invalidnosti-i-smerti-quote-zubov
инвалидности и смерти.</quote>
/forums/comment/72897-nu-skljopku-zhe-ja-vyuchil-bez-travm-uvechij
Ну склёпку же я выучил, без травм,
увечий, инвалидности, и даже без смерти
/forums/comment/72898-nu-skljopku-zhe-ja-vyuchil-bez-travm-uvechij
Ну склёпку же я выучил, без травм,
увечий, инвалидности, и даже без смерти
/forums/comment/72901-tolko-jeto-ne-jelement-vorkauta-mozhet-tebe-v-parkur
Только это не элемент воркаута.
Может тебе в паркур пойти тогда? Там ребята много финтов умеют, а даже подтянуться некоторым бывает сложно.
