хруст в коленях во время приседаний
/forums/comment/75202-zametil-chto-pri-prisedanijah-hrustjat-koleni-jeto
Petr0
Petr0
Глазов
31.08.2014 12:57
заметил, что при приседаниях хрустят колени. это нормально или нет?
конец сообщения
/forums/comment/75533-jeto-ne-normalno-razminajtes-luchshe-esli-bespokoit
Maaarch
Maaarch
Химки
03.09.2014 12:07
Это не нормально, разминайтесь лучше. Если беспокоит, обратитесь к врачу. Нормально, это когда разок другой хрустнет, но в целом все ок должно быть.
Иногда сюда выкладываю видео с тренировками.

https://youtube.com/@Stronghold-live?si=9ZGPPOV2bLmWCM0Y