Я, Димончик, приму участие в проекте "100 дневный воркаут" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 8
Отжимания от пола - 30
Приседания - ?
Вес - 91
Рост - 178
Возраст - 20
Пускай проблемы с глазами , я постараюсь аккуратненько всё делать , уж не могу не тренить , уже 4 месяца ничего не делаю(
Данные на 01.02.2013г.
Вес : 97кг
Рост : 176см
Подтягивания : 3
Выход на две : 0
Отжимания на брусьях : 4
Отжимания от пола : 15
Приседания : 15
Данные на 24.05.2013г.
Вес : 89кг
Рост : 178см
Подтягивания : 13
Выход на две : 0
Отжимания на брусьях : 13
Отжимания от пола : 50
Приседания : 80
Данные на 25.10.2013г.
Вес : 96кг
Рост : 176см
Подтягивания : 13
Выход на две : 0
Отжимания на брусьях : 15
Отжимания от пола : 45
Приседания : 70