Добрый день, отношусь с большим уважением к тому чем вы занимаетесь!!! Может ли кто нибудь из опытных рябят написать программу тренировок по увеличению подтягиваний за 5 месяцев тренировок. База на сегодня вес 88кг, подтягивания 8раз. Возраст 30лет. Со своей стороны готов делится результатами программы(фото...) выполнять все что будет написано! Отблагодарить финансово! ignatovs83@gmail.com
