Отправлено:
11.01.2015 00:54
Всем привет. Наконец то заставил себя подвести итог)
Подтягивания - было 15 стало 22
Приседания - было 50 стало 71
Отжимания - было 35 стало 53
Вес - было 82 стало 78 Диету не соблюдал, объедался шоколадом) Единственное, уменьшил свои порции до размера своего кулака.
Организаторам огромное спасибо. Все очень понравилось.