GhostSW
войти
Регистрация
Отправлено: 12.08.2014 21:16
Переснял подтягивания и брусья
В теме:
Заявки на III разряд
Отправлено: 06.08.2014 10:16
<quote name=
Motiv
>
<quote name=
Рельеф
>
Прошу осмотреть мою заявку
</quote>
В подтягиваниях иногда локти до конца не разгибал
На брусьях тоже самое
</quote>
Спасибо за замечание, в ближайшее время исправлю и перезалью разряд.
В теме:
Заявки на III разряд
Отправлено: 05.08.2014 00:07
Прошу осмотреть мою заявку
В теме:
Заявки на III разряд
Отправлено: 21.07.2014 23:15
У нас в городе с площадками та же проблема. Властям пофигу, они только понастроили поля для футбола по 3-4 на каждом квартале и сделали их платными. Думаю нужно писать об этом чтобы поднять вопрос,собрать подписи.
В теме:
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
Отправлено: 20.07.2014 09:32
<quote name=
Krabec98
>
А засчитаете если я на брусьях не в одно время со всеми элементами сделаю?
</quote>
Можешь снимать каждое упражнения по отдельности. Потом монтаж сделаешь и поставишь их в нужном порядке как написано на 1-ой странице.
В теме:
Заявки на II разряд
Отправлено: 15.07.2014 21:01
<quote name=
Krabec98
>
Я не могу это выполнить, в нашей деревне нет брусьев.
</quote>
Используй тогда два стула со спинкой или два стола вместо брусьев. Я так на работе от безделия делал... Но это будет уже наверно Home WorkOut:)
В теме:
Заявки на II разряд
Отправлено: 15.07.2014 11:54
<quote name=
DANIL-WORKOUT
>
надеюсь сдал
</quote>
<quote name=
DANIL-WORKOUT
>
надеюсь сдал
</quote>
Задний вис (Ласточка) должен быть паралельно земле.
В теме:
Заявки на III разряд
Отправлено: 14.07.2014 15:58
Всем привет! Я с Юнус-абада-14
В теме:
Земляки
Отправлено: 14.07.2014 15:45
Заявочка! С небольшим дополнением надеюсь это не против правил)
В теме:
Заявки на II разряд
Отправлено: 08.07.2014 18:31
<quote name=
Рельеф
>
</quote>
Примите пожалуйста заявку.
В теме:
Заявки на I разряд
Отправлено: 08.07.2014 18:06
В теме:
Заявки на I разряд
Отправлено: 07.07.2014 12:04
В теме:
Заявки на I разряд
Отправлено: 16.05.2014 17:54
<quote name=
Motiv
>
<quote name=
Рельеф
>
</quote>
На брусьях засчитано 12
В отжиманиях не разгибаешь локти до конца
</quote>
Ок,пересдам! После травмы еще не полностью восстановился, поэтому брусья с трудом пока делаю.
В теме:
Заявки на I разряд
Отправлено: 16.05.2014 01:28
В теме:
Заявки на I разряд