Отправлено: 21.09.2014 12:08
Я, Milkyman, приму участие в программе 100 дн workout,
Обещаю себе не задаваться и дойти до конца

Подтягивания 20
Отжимания 40
Брусья 20
Приседания 50

Рост 186
Вес 78

Возраст 30