Egoroff

Часть этих людей еще живы и у них все впереди. Около трети перечисленных людей умерли в молодом возрасте от 20 до 35 лет. Часть имела отклонения в здоровье, не позволявшие иметь детей. Несколько человек в этом списке являются гомосексуалистами. И в последних, смею предположить что в списке присутствуют люди, которые имеют внебрачных детей, но не проявили к ним интереса или не имели возможности это сделать (в пример - афроамериканцы до 1940 г., которые имели ограничения в социальной и политической жизни страны). И сколько же в вашем списке останется истинных чайдлфри?

Не курю больше пяти месяцев и такой же период абсолютно не употребляю алкоголь. Если с последним около месяца покалбасило возле "пивных рядов" в магазине и отпустило, то с сигаретой периодически снятся сны. Причем процесс курения в этих снах настолько реальный что иногда просыпаешься с мыслями типо: эх, лошара, не выдержал! И только минут через 10 доходит что это сон

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D0%BE%D0%BA%D1%81%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F_%D1%8D%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%BB%D0%B0

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9D%D0%B5%D0%BA%D1%80%D0%BE%D0%B7

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%B5%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B7

И от последователей Жданова
http://www.assessor.ru/forum/index.php?t=627

Благодарствую за мое просвещение, о великий всеалкогольный гуру Пословицу ваши посты мне напомнили:
"когда пальцем указывают в небо, дурак почему-то смотрит на палец"

Этанол, полученный путём гидратации этилена или брожением, представляет собой водно-спиртовую смесь, содержащую примеси. Для его промышленного, пищевого и фармакопейного применения необходима очистка. Фракционная перегонка позволяет получить этанол с концентрацией около 95,6 % (мас.); эта неразделимая перегонкой азеотропная смесь содержит 4,4 % воды (мас.) и имеет температуру кипения 78,15 °C.

Перегонка освобождает этанол как от легколетучих, так и от тяжёлых фракций органических веществ (кубовый остаток).
Абсолютный спирт

Абсолютный спирт — этиловый спирт, практически не содержащий воды. Он кипит при температуре 78,39 °C, в то время как спирт-ректификат, содержащий не менее 4,43 % воды, кипит при 78,15 °C. Получают перегонкой водного спирта, содержащего бензол, и другими способами[2], например, спирт обрабатывают веществами, реагирующими с водой или поглощающими воду, такими как негашёная известь CaO или прокалённый медный купорос CuSO

Этанол (основное вещество этилового спирта) попадая в кровь обезжиривает оболочки эритроцитов. Те в свою очередь начинают слипаться в "гроздья" и образуют тромбы. Т.к. питание и насыщение кислородом клеток головного мозга, в частности нейронов осуществляется при помощи тоненьких капилляров то естественно наступает отмирание. Соотношение в какой части коры головного мозга этот процесс происходит больше и зависит происходящее с человеком в целом. Передняя часть - нарушение координации, центральная часть - нарушение контроля за своим поведением, задняя - седативный эффект.
Похмелье и обезвоживание организма следствие того, что организм ищет резервы воды и закачивает ее в черепную коробку, чтобы вымыть омертвевшие клетки.
Как-то так.

При подтягиваниях с утяжелением "забиваются" мышцы предплечья, хотя бицепсы способны выжать еще пару раз. Эксперименты с лямками это подтверждают. Тренировки кистей как раз и нужны минимизировать этот дисбаланс.

У каждого по разному конечно, я данную тренировку провожу отдельно от основной. Как правило вечером за просмотром телека, совмещаю приятное с полезным. Вес был взят минимальный, который имелся в наличии.

я с 2.5 кг (блин от гантели)тренируюсь.

Берешь веревку, один конец привязываешь к палке, на второй конец груз. На весу наматываешь-сматываешь веревку на(с) палку(и). Три подхода на максимум.

Тянущая "плавающая" боль от плечевого сустава к шее.

Надплечье
http://surgeryzone.net/info/anatomiya/nadpleche.html

С месяц происходит странная вещь: при подтягиваниях широким хватом появляется боль в правом надплечье на протяжении всего подхода. Но это только в первом подходе, в последующих все гуд, ровно как и другими хватами. Разминку на суставы и мышцы перед тренировкой делаю обязательным порядком. Делал перерывы в тренировках - пофигу. Кто с таким сталкивался?
Забавная вещь происходит когда дело доходит до приседаний (ненавижу жутко) - зевота пробивает со страшной силой.

Можно тысячи раз настраиваться и мотивироваться, но пока не перестанешь себя жалеть ничего не выйдет. И как где-то подсмотрел в видео: нет супер программ, нет единственно правильных методик ведущих к успеху и достижению цели...Есть тупое, ослиное упрямство, прикладывая которое человек получает результат. Вот как-то так.