Отправлено: 05.02.2015 23:22
Всем доброго дня. Почти везде есть на трицепс и на грудь, но с ногами, именно как здесь http://www.youtube.com/watch?v=9g0cTVpBlUg не нашел. Вопрос как эти отжимания называются? и как черт побери здесь правильно дышать?)