Отправлено:
09.11.2023 19:00
Здравствуйте! Сейчас планирую 1-2 года заниматься воркаутом не на массу, а на функциональность и силу. А потом пойти в зал, но уже тренить на массу.
И такой вопрос: если сейчас стану сильнее, потом в качалке прогресс медленне будет?