Отправлено: 05.10.2015 21:42
5 октября 5 кругов турник подтягивания: 2 подхода на 5, 3 на 4
Отжимание по 14 раз в подходе
Писед 140 раз)
Отправлено: 28.09.2015 10:57
26 сентября сделал 70 раз присидания 1 подход