Отправлено:
01.01.2016 20:25
А что можно предпринять, когда количество подтягиваний в подходах на максимум резко падает с каждым новым подходом? На max могу сделать 11-12 чистых, но потом больше 6 не могу выжать, а на 5 подходе едва хватает на пару подтягиваний. Без максимума делаю 5 подходов по 6-7 разными хватами. Или это нормальная ситуация?