Видел как то видео, на обычный лом (колун) насаживали самодельные блины из бетона.

Блины очень просто делали: круглая основа (под диаметр будущего блина), и 2 полоски (вообще любого материала, который не даст растечься бетону) по длинам внутренней и внешней окружностей, 1 скручиваешь внутри (для будущего паза, что бы насаживать на лом/гриф/штангу), а 2 длинную снаружи (ну и закрепи, что бы не разбежались концы. Заливаешь бетоном (для большего веса щебня или гальки в него намешать).
высохло - готово.
обхватывающие полоски можно одноразовые, или многоразывае делать, как хочешь. Если металлические, то можно и отколупать, что бы снова использовать. А если двп, то и так норм оставить.</quote>

В те же канистры пустые бетона налить.да и с водой 4 канистры по 5 литров уже 20 кг,а вешать их на цепь и карабины .Или пару крюков сделать или кусок веревки.Короче было бы желание заниматься.Начни с пояса монтажного.</quote>