Slimp
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Нет посетителей
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 20.10.2011 18:51
занимайся для себя , если хочешь быть выше алкашей. У меня алкаши испытуют только чувство жалости и отвращения.
Ну коль тебя бьют толпой то уходи со школы . Сколько у тебя не было б чёрных поясов по карате дзюдо и тд , толпа сильнее . Смерись или борись.
Отправлено: 20.10.2011 18:26
Видео бред ! Какие то чаши весов , правая левая дисбаланс... Видео посвящено теме не "роста мышц" , а " Как 18,36 мин нести бесполезную речь , не теряя при этом самообладание" или " как потерять с своей жизни 18 минут "
Отправлено: 16.10.2011 22:04
1,4 года занимаюсь в инфе все написано
Отправлено: 16.10.2011 21:19
Режим - важная штука. Как по мне то надо заниматься через 1 - 2
дня , поскольку мышцы растут не во время нагрузки ,а во время восстановления
Отправлено: 16.10.2011 21:10
я ем за 1 - 1,5 часа и норм . Желательно фрукт кушать, соки пить.Белки лучше усваиваются.