phcfthjkknb
войти
Регистрация
Отправлено: 07.04.2016 06:39
20% или около того но не больше .
В теме:
День 38. Норма процента жира в организме мужчин и женщин
Отправлено: 04.04.2016 06:39
Придеться немного притормозить, беспощадная простуда не даёт заниматься, но я с вами . Тока востановлюсь ))
В теме:
День 35. Методы формирования и повышения Мотивации
Отправлено: 29.03.2016 08:24
Отлично , продолжаем ))
В теме:
День 29. Новое упражнение: Выпады
Отправлено: 21.03.2016 15:14
Едим дальше! )
В теме:
День 21. Правило 10 000 часов
Отправлено: 15.03.2016 06:39
Едем дальше
В теме:
День 15. Как правильно дышать
Отправлено: 04.03.2016 13:27
Программа на сегодня выполнена))
В теме:
День 4. Приседания (правильные)
Отправлено: 03.03.2016 14:39
Едем дальше)
В теме:
День 3. Подтягивания на турнике
Отправлено: 02.03.2016 14:38
Второй день, едим дальше.
В теме:
День 2. Разминка перед тренировкой
Отправлено: 01.03.2016 14:25
Поехали, на сегодня все выполнено)).
В теме:
День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока