Отправлено: 20.03.2016 20:57
Так, тренировки идут. Продолжаю вместе с турником практиковать бассейн и молотить грушу - по старой памяти из бокса. Подтягивания все лучше и лучше получаются.
Отправлено: 14.03.2016 22:22
Ну что, подтягивания уже стали получаться гораздо лучше-это радует! Подбородок уже спокойно переваливает за перекладину.
Отправлено: 08.03.2016 23:24
Ну что, пока ни одного пропуска тренировок. Удается подтягиваться по 5 раз, правда последние не дотягиваю до уровня подбородка. Буду стараться.
Отправлено: 03.03.2016 23:25
Нынче отдых)))
Отправлено: 02.03.2016 21:58
Вторая тренировка прошла бодрее!
5-10-10-10
5-10-10-10
5-10-10-10
5-10-10-10
В общем все, кроме подтягиваний-легко. Отжимания первые два подхода делал обычные. Потом стал на брусьях отжиматься.
Отправлено: 01.03.2016 22:15
Первая тренировка на легком морозце
5-10-10-10
5-10-10-10
5-10-10-10
5-10-10-10
Нагрузка небольшая, но подтягивания даются тяжеловато.
Ничего, дальше-больше!

По целям: хочу довести подтягивания до 20 раз и выше. Скорее всего в эту стодневку не успеть, главное начать.
С остальным проблем нет.