Отправлено: 18.04.2016 09:23
🤓
Отправлено: 01.03.2016 20:23
Разминка

Подтягивания (с петлей) - 5
Приседания - 10
Отжимания (с колен) - 7
Приседания - 10
Отдых - 60 секунд

Подтягивания (с петлей) - 5
Приседания - 10
Отжимания (с колен) - 10
Приседания - 10

Заминка
В теме: День 1